ในช่วงฤดูร้อนที่อยู่ใกล้ ๆ สลัดพาสต้านี้จึงเป็นอาหารในช่วงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบและใช้เวลาทำไม่ถึง 20 นาที ฉันชอบเตรียมมันในตอนเช้าดังนั้นเมื่อฉันกลับบ้านจากการฟอกหนังมาทั้งวันฉันก็มีอาหารสำเร็จรูป เพียงเพิ่มไวน์ขาวหนึ่งแก้ว (หรือขวด) เท่านี้คุณก็พร้อมสำหรับค่ำคืนที่สมบูรณ์แบบแล้ว
วิธีทำแพนเค้กป้าเจมิมาแบบไม่ใส่ไข่ง่าย
เวลาเตรียม: 0 นาที
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
เวลารวม: 15 นาที
เสิร์ฟ: 4-6
ส่วนผสม:
1 Trader Joe’s 8 ผักสับเพื่อสุขภาพ
พาสต้าปราศจากกลูเตน 1 กล่อง
น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ
พริกมะนาว 1 ช้อนชา
เกลือเพื่อลิ้มรส
ทิศทาง:
1. เทน้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ใส่ภาชนะที่มีส่วนผสมของผัก 8 ชิ้นแล้วปรุงโดยใช้ไฟปานกลาง
ภาพถ่ายโดย Elizabeth Emery
2. ต้มน้ำในหม้อแล้วใส่เส้นพาสต้าลงไป ปรุงอาหารประมาณ 10 นาที
ภาพถ่ายโดย Elizabeth Emery
3. สะเด็ดน้ำและล้างพาสต้า
4. ใส่พาสต้าและผักลงในชามผสมขนาดใหญ่แล้วใส่น้ำมันมะกอกลงไป 1 ช้อนโต๊ะ
ภาพถ่ายโดย Elizabeth Emery
5. ใส่พริกมะนาวและเกลือ 1 ช้อนชาเพื่อลิ้มรส
ภาพถ่ายโดย Elizabeth Emery
ขั้นตอนที่ยากที่สุดของสูตรนี้คือการนำเข้าตู้เย็นเพื่อให้เย็น หลังจากทำเสร็จแล้วฉันก็กินครึ่งหนึ่งทันทีจากชามผสม บอนความอยากอาหาร!
ใช้อะไรแทนโยเกิร์ตกรีกได้บ้าง
