ฉันเกลียดที่จะเป็น ที่ เด็กผู้หญิง แต่ใครไม่ชอบการสวมเสื้อสเวตเตอร์แสนสบายถ่ายรูปขณะเก็บแอปเปิ้ลและดื่มเครื่องเทศฟักทองจำนวนมาก? ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูที่ดีที่สุดเนื่องจากเครื่องเทศฟักทอง อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับการบริโภคคาเฟอีนของฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้ดังนั้นฉันจึงได้ศึกษาว่าคาเฟอีนในเครื่องเทศฟักทองมีมากแค่ไหน
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ว่า PSL เหล่านั้นจะทำให้คุณกระวนกระวายใจพร้อมกับ Insta ไลค์หรือไม่
#SpoonTip: ต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับเครื่องดื่ม Starbucks ที่คุณชื่นชอบหรือไม่? นี่คือปริมาณคาเฟอีนในเครื่องดื่มยอดนิยมของ Starbucks 11 ชนิด
อาหารยอดนิยมในเวเนซุเอลาคืออะไร
ทำลาย PSL
ฉันกำลังจะทิ้งระเบิดใส่คุณ: ลาเต้เครื่องเทศฟักทองเป็นเพียงลาเต้เท่าที่เกี่ยวข้องกับปริมาณคาเฟอีน ใช่คุณปรุงรสฟักทองให้เป็น * เครื่องเทศ * ได้เล็กน้อย แต่คุณไม่ได้รับประโยชน์จากคาเฟอีนเพิ่มเติมจากการเลือกใช้ลาเต้เครื่องเทศฟักทอง
ใหญ่ กาแฟใส่นม จาก Starbucks มีคาเฟอีน 150 มก. (เทียบเท่ากับเอสเปรสโซ 2 ช็อต) และ Grande เครื่องเทศฟักทองลาเต้ มีคาเฟอีนเหมือนกัน ทั้งคู่มีเอสเปรสโซสองช็อต (ตอนนี้ฉันกำลังทำให้โลกของคุณแตกเป็นเสี่ยง ๆ ) โดยพื้นฐานแล้วคุณไม่ต้องกังวลว่าการบริโภคคาเฟอีนจะเพิ่มขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง
การปรับเปลี่ยนเป็นเรื่องจริง
หากเครื่องดื่ม OG ไม่ใช่ถ้วยชาของคุณคุณสามารถเปลี่ยนเป็นคาเฟอีนมากหรือน้อยได้อย่างแน่นอน เติมคาเฟอีน 75 มก. สำหรับเอสเปรสโซแต่ละช็อตที่คุณสั่ง แต่อย่าทำหลายช็อตที่คุณได้รับ ความกระวนกระวายใจของกาแฟ .
ร้านอาหารเพื่อชมขบวนพาเหรดวันขอบคุณพระเจ้าของเมซี่
นอกจากนี้คุณยังสามารถลดคาเฟอีนในเครื่องเทศฟักทองได้โดยสั่งเครื่องดื่ม decaf ขอเตือนคุณยังคงได้รับคาเฟอีนอยู่ Starbucks อนุญาตให้คุณสั่งเครื่องดื่มเอสเปรสโซ 2/3 เดคาฟเท่านั้น แต่ก็ดีกว่าไม่มีอะไรเลย นอกจากนี้หากคุณสั่ง Grande หรือ Venti Pumpkin Spice Latte คุณจะสามารถปรับเปลี่ยนจำนวนช็อตเอสเปรสโซให้เหมาะสมกับการเสิร์ฟมากขึ้น ฉันอยากจะแนะนำให้ทำเช่นนี้หากคุณสั่ง PSL หลัง 14.00 น.
ใช่การสนทนาทั้งหมดนี้ทำให้ฉันมี AF ขั้นพื้นฐาน แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ปริมาณคาเฟอีนในเครื่องเทศฟักทอง ฉันต้องดื่มเอสเปรสโซให้มากถ้าอยากตื่นอยู่ในชั้นเรียนและฉันดีใจที่สามารถทำได้ด้วย PSL ที่ไว้ใจได้
