ไม่มีความลับที่การกัดเล็บเป็นนิสัยที่น่ารังเกียจหรือแม้แต่ การเสพติด สำหรับบางคน. ตามที่อธิบายไว้ใน บทความ NPR นี้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนเรากัดเล็บ แต่คุณกินอะไรขณะแทะเล็บ?
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
คุณตายจากวิตามินซีมากเกินไปได้ไหม
เล็บของคุณทำจากโปรตีนป้องกันที่แข็งแกร่งที่เรียกว่า เคราติน . เคราตินยังพบได้ในเส้นผมและผิวหนังของคุณ นอกจากเคราตินแล้วเซลล์ผิวที่ตายแล้วยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของเล็บของคุณและเป็นสิ่งที่ทำให้เล็บแข็ง
ทำไมเล็บถึงกัดคุณอาจถาม? เพราะขี้ที่น่ารังเกียจทั้งด้านล่างและรอบ ๆ เล็บของคุณ อย่าถือเป็นการส่วนตัวฉันไม่ได้เรียกคุณว่าน่ากลัว เราทุกคนมีอึที่น่ารังเกียจอยู่ใต้เล็บของเราเนื่องจากว่ามันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่การเปิดเผยตัวเองให้เห็นเรื่องน่ารังเกียจนี้
ก่อนอื่นการเอามือที่ไม่ได้อาบน้ำเข้าปากจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดหรือเจ็บป่วยอื่น ๆ ซึ่งเป็นสามัญสำนึกใช่ไหม อย่างไรก็ตาม เชื้อโรคที่ซุ่มซ่อนอยู่ที่นั่น อาจนำไปสู่การติดเชื้อที่ผิวหนังเช่นฝีและฝี ดี.
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
แต่เดี๋ยวก่อนยังมีอีก! การกัดเล็บอาจทำให้หูดแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของมือได้ หากวิธีนี้ไม่สามารถยับยั้งคุณจากนิสัยให้พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าโรคนี้สามารถแพร่กระจายโรคเริมได้เช่นกัน ใช่คุณอ่านถูกต้อง เริม. ชอบใช่มันหายากสุด ๆ แต่ทำไมถึงมีโอกาส? อึนั่นเป็นขั้นต้น
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
หากนั่นยังไม่เพียงพอที่จะโน้มน้าวคุณได้ฟันของคุณก็แย่เช่นกัน สุขภาพในชีวิตประจำวันบอกว่ามันสามารถทำลายเคลือบฟันนำไปสู่การขยับหรืออาจถึงขั้นฟันแตกได้ นั่นคือ ไม่ ดูดีผู้คน บทความ EWG นี้ เพิ่มความจริงที่ว่ายาทาเล็บคือ แท้จริง พิษ. ไม่เหมือนเลยนั่นไม่ใช่ของว่าง สารพิษเพียงชนิดเดียวที่เข้ามาในร่างกายของคุณควรมาจากแก้วช็อต
แต่ฉันเข้าใจโดยสิ้นเชิงฉันกำลังกัดเล็บในขณะที่ฉันเขียนบทความนี้และตอนนี้ฉันรู้สึกขยะแขยงพอสมควร ถ้าคุณชอบฉันนี่คือ หกวิธี ซึ่งอาจช่วยให้คุณเลิกนิสัยนี้ได้
คุณต้องแช่เย็นเนยถั่วออร์แกนิกไหม
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
