นับตั้งแต่กรีกโยเกิร์ตกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน คุณค่าทางโภชนาการ มีสิ่งหนึ่งที่เราทุกคนไม่สามารถมองข้ามผ่านไปได้ รสชาติของมัน ทำไมไฟล์ รส ทาร์ตนั้น? เกิดอะไรขึ้นกับแบบดั้งเดิม ความหวาน ของโยเกิร์ตปกติ? เพื่อที่จะพยายามแก้ไขปัญหานี้ฉันได้หาส่วนผสมบางอย่างที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าจะทำให้โยเกิร์ตกรีกมีรสชาติดีได้อย่างไร
แต่ก่อนอื่นทำไม คือ มันขม? ปรากฎว่าหลังจาก กระบวนการหมัก กรีกโยเกิร์ตมีความตึงเครียดมากกว่าโยเกิร์ตทั่วไปหลายเท่า สิ่งนี้ทำให้มีเนื้อสัมผัสที่หนาอันเป็นเอกลักษณ์และที่สำคัญที่สุดคือดึงรสชาติที่เข้มข้นและขมซึ่งแบคทีเรียอาจทำให้เกิดเมื่อหมักโยเกิร์ต
สตรอเบอร์รี่
Amelia Hitchens
สตรอเบอร์รี่ไม่เพียง แต่หวานพอที่จะทำให้คุณลืมรสชาติที่แท้จริงของโยเกิร์ตกรีก แต่ยังเต็มไปด้วยไฟเบอร์อีกด้วย วิตามินซี และโพแทสเซียม ดังนั้นคุณจึงไม่เพียง แต่เพิ่มรสชาติที่น่าอัศจรรย์ให้กับโยเกิร์ตของคุณเท่านั้น แต่ยังเพิ่มรสชาติอีกด้วย ประโยชน์ต่อสุขภาพ .
น้ำผึ้ง
หากมีสิ่งหนึ่งที่สามารถทำให้คุณลืมความขมของกรีกโยเกิร์ตไปได้เลย น้ำผึ้ง . เนื้อสัมผัสผสมผสานอย่างลงตัวกับความหนาของกรีกโยเกิร์ตและเพิ่มรสชาติที่เป็นธรรมชาติและหวานให้กับมัน
พีแคน
อนาสตาเซีย mcgregor
พีแคนนั้นอร่อยและเต็มไปด้วยรสชาติที่หอมหวานที่เราทุกคนชื่นชอบ ความกรุบกรอบของพีแคนเข้ากันได้ดีกับความเปรี้ยวของกรีกโยเกิร์ต
แครนเบอร์รี่
แคลร์เฮอร์ลีย์
แครนเบอร์รี่ไม่เพียง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ แต่ยังใช้ได้ผลหากคุณต้องการปกปิดรสชาติของกรีกโยเกิร์ตจริงๆ เนื่องจากแครนเบอร์รี่ไม่หวานมากจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่มีฟันหวานขนาดใหญ่ที่สุด
กราโนล่า
Maia Vernacchia
หากคุณต้องการตัวเลือกอาหารเช้าที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพให้ผสมกราโนล่ากับโยเกิร์ตกรีกของคุณ วิธีนี้จะปล่อยพลังงานไปเรื่อย ๆ ในขณะที่วันเวลาดำเนินไปและทำให้คุณพึงพอใจหากคุณมีเวลาเพียงแค่ทานอาหารว่างหรือรับประทานอาหารกลางวันสั้น ๆ หลังจากนั้น
บลูเบอร์รี่
Jocelyn Hsu
หากคุณไม่ชอบรสทาร์ตของแครนเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ที่มีเนื้อสัมผัสบลูเบอร์รี่ก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ ผลเบอร์รี่หวานเหล่านี้เป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับโยเกิร์ตกรีกของคุณ
ดังนั้นสำหรับผู้อ่านที่ใส่ใจสุขภาพทุกท่านยินดีต้อนรับ ฉันหวังว่าเราจะให้วิธีที่เพียงพอที่จะแสดงให้คุณเห็นว่ามีหลายวิธีที่จะทำให้กรีกโยเกิร์ตมีรสชาติดีในขณะที่ใช้ประโยชน์จากประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งหมดและรสชาติที่แตกต่างกัน
