หน่อไม้ฝรั่งมักถูกมองว่าเป็นผักที่น่ารับประทานน้อยกว่าซึ่งอาจย้อนกลับไปในโต๊ะอาหารมื้อเย็นในวัยเด็กของคุณและถูกบังคับให้ทำเสร็จก่อนเวลาทะเลทราย โอกาสที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อนและถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว นี่คือ 3 วิธีง่ายๆในการเตรียมหน่อไม้ฝรั่งสำหรับรสชาติที่สุก (อาจจะ):
กระทะทอด
ปานกลาง เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาทำอาหาร: 10-15 นาที
เวลารวม: ประมาณ 20 นาที
เสิร์ฟ: 2-3
สถานที่ที่ดีที่สุดในการกินในอัลบูเคอร์คี nm
ส่วนผสม:
หน่อไม้ฝรั่งตัดแต่ง 1 ปอนด์
เนย 1/2 ถ้วย
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือทะเล
พริกไทย
ทิศทาง:
1. ละลายเนยในกระทะด้วยไฟแรงปานกลาง
2. เทน้ำมันมะกอกและเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
3. ใส่หน่อไม้ฝรั่งลงในกระทะและหมุนต่อไปเรื่อย ๆ ตลอดเวลาเพื่อให้สุกทุกด้าน
4. เวลาปรุงไม่ควรเกิน 15 นาที คุณไม่ต้องการให้หน่อไม้ฝรั่งสุกเกินไป ทันทีที่คุณเห็นว่าพวกมันเริ่มเป็นสีน้ำตาลคุณก็ไปได้ดี
หน่อไม้ฝรั่งย่างเตาอบ
ปานกลาง
เวลาเตรียม: 10 นาที
เวลาทำอาหาร: 12-15 นาที
เวลารวม: ประมาณ 25 นาที
เสิร์ฟ: 2-3
ส่วนผสม:
หน่อไม้ฝรั่งสด 1 ปอนด์
น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
เกลือทะเล
พริกไทยดำบด
ชีสขูด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ 1 กลีบ
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
จะบอกได้อย่างไรว่าข้าวไม่ดี
ทิศทาง:
1. เปิดเตาอบที่ 425 ° ฉ.
2. ในชามผสมขนาดใหญ่ใส่หน่อไม้ฝรั่งที่หั่นไว้เกลือทะเลพริกไทยบดชีสขูดและกระเทียมสับลงไปเคลือบ
3. หยดน้ำมันมะกอกให้ทั่วหอก
4. เรียงหน่อไม้ฝรั่งบนถาดอบเป็นแถวเดียวเพื่อให้หอกแต่ละอันสุกเท่า ๆ กัน
5. นำเข้าอบ 12-15 นาทีหรือจนกว่าหน่อไม้ฝรั่งจะนุ่ม เติมน้ำมะนาวก่อนเสิร์ฟและ voila! คุณมีกับข้าวสไตล์ร้านอาหาร
หน่อไม้ฝรั่งต้ม
ถ้าคุณไม่มีสารสกัดวานิลลาคุณจะใช้อะไรได้บ้างง่าย
เวลาเตรียม: 1 นาที
เวลาทำอาหาร: 5-7 นาที
เวลารวม: ประมาณ 8 นาที
เสิร์ฟ: 1-2
ส่วนผสม:
หน่อไม้ฝรั่ง 1 กระป๋อง
เกลือทะเล
พริกไทยดำบด
เนย 1/4 ถ้วย
ทิศทาง:
1. เติมน้ำ 3-5 นิ้วและเกลือ 2 ช้อนชาลงในกระทะ
2. ต้มน้ำให้เดือดโดยใช้ไฟแรงปานกลาง
3. สะเด็ดน้ำจากหอกหน่อไม้ฝรั่งกระป๋องแล้วเติมลงในน้ำเดือด
4. ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
หมายเหตุ: วิธีนี้ทำให้หน่อไม้ฝรั่งสุกเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจได้ง่าย คอยสังเกตว่าเมื่อใดที่พวกมันอ่อนตัวแล้วจึงระบายหอกเพื่อเสิร์ฟ
ใช้วิธีการปรุงอาหารที่ง่ายและรวดเร็วเหล่านี้เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้หน่อไม้ฝรั่งของคุณคุณจะสามารถสร้างความประทับใจให้กับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้องของคุณได้ ประโยชน์ต่อสุขภาพและทักษะในครัว? ไม่มีอะไรประเมินค่าต่ำกว่านี้
ค้นหาบทความที่คล้ายกันที่นี่:
หน่อไม้ฝรั่งย่างแครอทและบวบ
พัฟเพสตรี้ห่อหน่อไม้ฝรั่ง
ข้าวผัดผัก