อัพเกรดอาหารกลางวันปลาทูน่าของคุณอย่างสร้างสรรค์

ฉันแน่ใจว่าคุณจะรื้อค้นอพาร์ทเมนต์หรือห้องหอพักของคุณคุณจะพบปลาทูน่ากระป๋อง $ 3 อยู่ใกล้ ๆ กับราเมนและวอดก้าราคาถูก ตัวเลือกการรับประทานอาหารที่ดูเรียบง่ายนี้มักจะไม่ใช่ตัวเลือกที่เราเลือก แต่มี 3 วิธีในการปรุงอาหารทะเลนี้:



1) เพิ่มเครื่องเทศทุกอย่างในคอลเลกชันของคุณ

สูตรสลัดทูน่า

ภาพโดย Kimberlee Bochek



ปลาทูน่าเป็นหนึ่งในอาหารที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเทศและรสชาติต่างๆ หากคุณต้องการปรุงรสที่ละเอียดกว่านี้ให้เพิ่มเกลือและพริกไทยและน้ำส้มสายชูเพื่อให้ปลาทูน่ามีรสชาติ กำลังมองหาสิ่งที่แข็งแกร่งกว่าหรือไม่? เติมเคเปอร์น้ำมะนาวออริกาโนและซอสร้อนแล้วทานกับแซนวิช และแน่นอน - มายองเนสมากมาย



นูเทลล่าอยู่ในพวกเรามานานแค่ไหนแล้ว

2) เพิ่มความร้อน

สูตรสลัดทูน่า

ภาพโดย Kimberlee Bochek

น้ำผัก v8 ดีสำหรับคุณไหม

ไม่มีอะไรน่าพอใจไปกว่าปลาทูน่าละลายทราย หลังจากปรุงปลาทูน่ากระป๋องแล้วให้ใส่ชีสและขนมปัง 2 แผ่นก่อนใส่แซนวิชลงในเตาอบ เมื่อปิ้งทั้งสองด้านแล้วอย่ากลัวที่จะเพิ่มชั้นของมันฝรั่งทอดด้านบน



คำเตือน : แซนวิชนี้น่าดึงดูดดังนั้นคุณอาจต้องการทำสองอย่าง

3) พาสต้าเพราะ… duh

สูตรสลัดทูน่า

ภาพโดย Kimberlee Bochek

ฉันเชื่อมั่นในการเติมพาสต้าลงในเกือบทุกอย่างปลาทูน่าก็ไม่มีข้อยกเว้น รวมปลาทูน่ามายองเนสขึ้นฉ่ายเกลือและพริกไทยเข้ากับพาสต้าสำหรับมื้ออาหารจานด่วนที่สามารถรับประทานได้ทั้งแบบร้อนหรือเย็น นอกจากนี้ยังเป็นของเหลือที่ดีพอ ๆ



ค้นหาบทความที่คล้ายกันที่นี่:
สลัดทูน่ากับแอปเปิ้ลองุ่นและวอลนัท
ไมโครเวฟมิราเคิล: หม้อก๋วยเตี๋ยวทูน่า
สูตรทูน่าทาร์ทาร์

แอพที่ให้รางวัลคุณสำหรับการไม่ใช้โทรศัพท์

โพสต์ยอดนิยม