การเมาไวน์กับการเมาเบียร์: แอลกอฮอล์บางชนิดมีผลต่อคุณแตกต่างกันหรือไม่?

เราทุกคนมีเครื่องดื่มที่ชอบเมื่อเราออกไปข้างนอก ไม่ว่าคุณจะเป็นคนชอบดื่มไวน์หรือชอบ Natty Light เย็น ๆ คุณมีโอกาสที่จะเลือกเครื่องดื่มนี้เพราะวิธีที่ทำให้คุณรู้สึก เชื่อหรือไม่, เครื่องดื่มที่แตกต่างกันอาจส่งผลต่อความเมาและ / หรืออาการเมาค้างที่คุณได้รับ เพื่อทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างการเมาไวน์กับการเมาเบียร์ฉันได้อธิบายถึงวิธีที่ไวน์และเบียร์ส่งผลกระทบต่อคุณมากที่สุด

ไวน์มีผลต่อคุณอย่างไร

แคโรไลน์ Ingalls

มีเวลาสำหรับไวน์เสมอไม่ว่าคุณจะจิบไวน์สักแก้วในมื้อค่ำหรือฉลองงานที่คุณเพิ่งไปมา ไวน์อาจ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และ โรคเบาหวาน และยังมีโพลีฟีนอลที่ช่วยลดการอักเสบ ไวน์ทำให้คุณง่วงนอนและรู้สึกว่าตัวเองเมา แต่อาการเมาค้างอาจโหดร้าย ผู้คนมักจะปวดหัวกับฆาตกรหลังจากดื่มไวน์ โดยเฉพาะไวน์แดง

ทำไม? คนส่วนใหญ่มักคิดว่า มันเกี่ยวข้องกับซัลไฟต์ระดับสูงในไวน์ แต่จริงๆแล้วไม่ได้เป็นเช่นนั้น การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้กระทำผิดที่แท้จริงคือไฟล์ ฮิสตามีนและไทรามีนในระดับสูง ในไวน์ ร่างกายของเราขาดเอนไซม์ที่จะสลายสารเคมีเหล่านี้ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้อาการเมาค้างในไวน์เป็นเรื่องที่โหดร้ายมาก

เบียร์มีผลต่อคุณอย่างไร

Melissa Miller

คุณน่าจะคุ้นเคยกับผลเสียของเบียร์เป็นอย่างดีมันทำให้คุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและ มันไม่ดีต่อตับของคุณ หากคุณดื่มเบียร์มากเกินไป แต่ถ้าคุณชอบดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะจริงๆแล้วการดื่มเบียร์ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่ไม่น้อย เบียร์สามารถควบคุมไตของคุณได้จริงและอาจ ป้องกันไม่ให้คุณเป็นโรคนิ่วในไต . นอกจากนี้ยัง อาจเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ และสามารถ ช่วยในการย่อยอาหาร .

เบียร์มักจะทำให้คุณรู้สึกท้องอืดมากขึ้น มากกว่าไวน์ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะให้ผลที่ผ่อนคลายเหมือนกันและไม่ก่อให้เกิดความก้าวร้าว เหมือนวิญญาณอื่น ๆ มักจะทำ

ไวน์เมากับเบียร์เมา

Samantha Sontag

การพิจารณาว่าแอลกอฮอล์ชนิดใดทำให้คุณเมาได้เร็วขึ้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าแอลกอฮอล์ชนิดใดเข้าสู่กระแสเลือดของคุณได้เร็วที่สุด แม้ว่าจะมีปริมาณแอลกอฮอล์อยู่ในระดับใกล้เคียง ไวน์เข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วขึ้น และจะทำให้คุณเมามากขึ้นในช่วงเวลาเดียวกันกับเบียร์ ในแง่ของอาการเมาค้างไม่มีผู้ชนะที่ชัดเจน ทั้งสองอย่างที่มากเกินไปจะนำไปสู่ความโหดร้ายในเช้าวันรุ่งขึ้น แต่ก็มีความเท่าเทียมกับเอฟเฟกต์โดยทั่วไป

แม้ว่าความคิดของการเมาไวน์กับการเมาเบียร์จะเป็นที่ยอมรับกันทั่วไปว่าเป็นเรื่องจริง (เช่นไวน์นั้นจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าที่จะดื่มเบียร์เป็นต้น) แต่นักวิจัยก็มีความขัดแย้งกันว่าแอลกอฮอล์ประเภทต่างๆมีผลต่อคุณแตกต่างกันหรือไม่ มีการวิจัยเกี่ยวกับชุดความเชื่อเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ที่เรียกว่า 'ความคาดหวัง' งานวิจัยชิ้นนี้พบว่าหากคุณคิดว่าเครื่องดื่มบางชนิดจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมั่นใจมากขึ้น ฯลฯ นั่นอาจเป็นเพราะคุณ คาดหวัง มันจะส่งผลกระทบต่อคุณด้วยวิธีนี้ นอกจากนี้ยังมีข้อโต้แย้งว่าไวน์ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเพราะคุณจิบช้าๆในขณะที่เบียร์มักจะดื่มเร็วกว่า

#SpoonTip: ผลของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของคุณขึ้นอยู่กับส่วนสูงน้ำหนักอายุและเพศของคุณ ตัวอย่างเช่นผู้ชายที่มีน้ำหนัก 190 ปอนด์ จะไม่เมาเร็วเท่าผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 130 ปอนด์ ในทำนองเดียวกันคนที่อายุน้อยกว่าคือ มีแนวโน้มที่จะรู้สึกถึงผลดีของการดื่ม มากกว่าคนที่อายุมากกว่าพวกเขามาก

การดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ 101

เชลบีโคห์รอน

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวและคลื่นไส้ในวันรุ่งขึ้นให้เปลี่ยนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับน้ำสักแก้วและเว้นช่องว่างไว้เป็นเวลานาน การดื่มเครื่องดื่มสี่แก้วใน 20 นาทีอาจดูเย็นลง แต่ร่างกายและสมองของคุณจะขอบคุณคุณในวันถัดไปหากคุณดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ

#SpoonTip: Spoon University ไม่สนับสนุนการดื่มสุราหรือการดื่มสุราที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ