สุดยอดคู่มือการรับประทานอาหารปลอดกลูเตนที่ Disney World

ในปี 2558 ดิสนีย์ได้เปิดตัวเมนูที่เป็นมิตรกับภูมิแพ้ใหม่ทั้งหมด สำหรับร้านอาหารของพวกเขาโดยสัญญาว่าจะเพิ่มทางเลือกให้กับทุกคนที่เดินผ่านประตูที่มีอาการแพ้อาหาร สำหรับพวกเราคนที่ปราศจากกลูเตนเมนูนี้ยินดีต้อนรับวัตถุดิบหลักของดิสนีย์ทั้งหมดที่กลับเข้ามาในชีวิตของเราไม่ว่าจะเป็นแถบไก่มันฝรั่งทอดพิซซ่าเบอร์เกอร์และแม้แต่ของหวาน



ในขณะที่ข่าวนี้เพียงอย่างเดียวทำให้ ปราศจากกลูเตนใน Disney World ดูน่ากลัวน้อยลงเวทมนตร์ยังคงมา แม้แต่ร้านอาหารเฉพาะทางก็มีอาหารที่ปราศจากกลูเตนดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินให้กับนักเก็ตไก่สำหรับทุกมื้อ ตั้งแต่บริการด่วนไปจนถึงอาหารรสเลิศนี่คือรายการอาหาร Disney World ที่ปราศจากกลูเตนที่มีมนต์ขลังที่สุด



ตัวเลือกบริการด่วน

ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนซึ่งสามารถพบได้ที่ร้านอาหารบริการด่วนทั่วทั้งสี่สวน เพียงแจ้งให้แคชเชียร์ทราบว่าคุณมีอาการแพ้อาหารของคุณจะออกมาในถาดสีพิเศษซึ่งส่งถึงมือคุณโดยหนึ่งในผู้จัดการครัว ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? ลองดูหนึ่งในร้านอาหารเหล่านี้: เรสเตอรองโตซอรัส (อาณาจักรสัตว์), ลิเบอร์ตี้อินน์ (Epcot, America Pavilion), Cosmic Ray's (Magic Kingdom) และ ABC Commissary (ฮอลลีวูดสตูดิโอ).



Chicken Strips & Fries (สวนใดก็ได้)

ด้วยหม้อทอดไร้กลูเตนโดยเฉพาะในร้านอาหารบริการด่วนทุกแห่ง Disney จึงก้าวไปไกลกว่านั้นเพื่อรองรับผู้ที่รับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน พวกเขาสร้างไก่ทอด GF แสนอร่อยแทนที่จะใช้เส้นทางที่ง่ายและเสนอไก่ย่างธรรมดาสำหรับคำสั่งซื้อของ GF ให้เพื่อนของคุณทดสอบรสชาติแบบคนตาบอดและฉันรับประกันว่าพวกเขาจะไม่สังเกตเห็นความแตกต่าง

ความแตกต่างระหว่างถั่วหิมะและถั่วสแน็ป

แฮมเบอร์เกอร์และของทอด (ที่จอดรถ)

Disney ร่วมมือกับ Udi's เพื่อนำเสนอขนมปังปราศจากกลูเตนในสวนสาธารณะทุกแห่ง คุณสามารถเลือกซื้อชีสเบอร์เกอร์แบบคลาสสิกและตรงไปที่แถบเครื่องปรุงรสเพื่อเติมเต็มกับรายการโปรดทั้งหมดของคุณ



พิซซ่า (สวนใดก็ได้)

บ้านของ Pinocchio (อาณาจักรเวทมนตร์), PizzeRizzo (Hollywood Studios) และ พิซซ่า (Animal Kingdom) ทั้งหมดมีตัวเลือกพิซซ่าแบบไม่มีกลูเตนแบบบริการด่วน เล่นอย่างปลอดภัยด้วยชีสหรือเปปเปอโรนีหรือแยกสาขาแล้วลอง 'พิซซ่าที่โดดเด่น' ของร้านอาหารประจำวัน รู้สึกเหมือนนั่งทานอาหาร? ตรงไปที่ ผ่าน Naples ใน Italy Pavilion ที่ Epcot เพื่อบรรยากาศที่เป็นทางการมากขึ้น

ตัวเลือกเฉพาะ

บินพรมวิเศษของคุณไปยังร้านอาหารอื่น ๆ เหล่านี้ซึ่งแต่ละแห่งมีตัวเลือกปราศจากกลูเตนที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง อีกครั้งเพียงแค่แจ้งให้เซิร์ฟเวอร์ของคุณทราบ ร้านอาหารส่วนใหญ่มีเมนูสารก่อภูมิแพ้อยู่ในมือและร้านอาหารเหล่านั้นจะไม่มีผู้จัดการมาดูแลคุณ

#SpoonTip: หากคุณมีไฟล์ ประสบการณ์ดิสนีย์ของฉัน คุณสามารถเพิ่มข้อ จำกัด ด้านอาหารลงในโปรไฟล์ของคุณซึ่งจะปรากฏในการจองร้านอาหารใด ๆ ที่คุณทำ



Starlight Cafe ของ Cosmic Ray (อาณาจักรเวทมนตร์)

Starlight Cafe ของ Cosmic Ray มีตัวเลือกบริการด่วนทั้งหมดของ GF รวมทั้งไก่ย่าง 1/2 จานคู่กับถั่วเขียวสดและมันฝรั่งบด และท็อปปิ้งบาร์ของพวกเขามีเห็ดผัดและหัวหอม คำเตือน: มื้อนี้อาจใหญ่พอที่จะเลี้ยงสองคนได้

Jungle Navigation Co. Ltd. Skipper Canteen (อาณาจักรเวทมนตร์)

ร้านอาหารที่ให้บริการบนโต๊ะแห่งนี้ตั้งอยู่ใน Adventureland ให้บริการอาหารปลอดกลูเตนตามธรรมชาติสำหรับทุกคนที่ลิ้มรส แฟน ๆ ที่ชื่นชอบคืออาหารเรียกน้ำย่อย Falafel ของ Falls Family นอกจากนี้ลองดู Nile Nellie’s Noodle Bowl หรือไก่ทอดกรอบกับข้าว Citrus

Pecos Bill Tall Tale Inn & Cafe (อาณาจักรเวทมนตร์)

ทำทุกวันที่ Disney Taco วันอังคาร เลือกใช้ไก่เนื้อวัวหรือข้าวหน้าผักหรือสลัดจากนั้นตรงไปที่บาร์ท็อปปิ้งของพวกเขาและโหลด guac, ซัลซ่าข้าวโพด, ปิโกและชีส (ฟรี!) Muy delicioso!

โคลัมเบียฮาร์เบอร์เฮาส์ (อาณาจักรเวทมนตร์)

หลังจากสำรวจใต้ทะเลกับ Ariel แล้วตรงไปที่ Columbia Harbor House เพื่อรับประทานอาหารทะเลคุณภาพเยี่ยม

#SpoonTip: เมื่อสั่งปลาแซลมอนย่างให้แน่ใจว่าคุณปล่อยให้พวกเขาปราศจากกลูเตนดังนั้นพวกเขาจึงแบ่งเป็นคูสคูสสำหรับเฟรนช์ฟรายด์หรือผักนึ่งอื่น ๆ

โรงเตี๊ยม Liberty Tree (อาณาจักรเวทมนตร์)

แตกต่างจากบุฟเฟ่ต์ส่วนใหญ่ในดิสนีย์ที่มีป้ายราคาสูงมากเนื่องจากประสบการณ์ตัวละครที่นี่คุณจะได้รับประสบการณ์กินไม่อั้นในราคาเพียง $ 35 พวกเขามีเมนูสำหรับผู้แพ้เมื่อแจ้งความประสงค์และเจ้าหน้าที่รอคอยจะทำงานร่วมกับคุณในการนำทางบุฟเฟ่ต์ พวกเขาจะทำให้คุณเป็นอาหารจานพิเศษหากคุณไม่ชอบตัวเลือกที่คุณมี!

โรงอาหาร Satu'li (อาณาจักรสัตว์)

Satu’li Canteen เป็นร้านอาหารใหม่ล่าสุดของ Animal Kingdom ซึ่งตั้งอยู่ใน Pandora ร้านอาหารชามที่สร้างขึ้นเองให้คุณมีอิสระในการสร้างสรรค์สิ่งที่คุณต้องการสำหรับมื้อกลางวัน เกือบทุกตัวเลือกโปรตีนเบสและซอสปราศจากกลูเตนเพียงหลีกเลี่ยงเนื้อปลาและวีนาเกรตถั่วดำ

จามรี & เยติ (อาณาจักรสัตว์)

ใช่แล้วคุณยังสามารถรับอาหารเอเชียที่ไม่มีกลูเตนได้ที่ Disney! ตรงไปที่ Yak & Yeti ในเอเชียเพื่อรับตัวเลือกอาหารปลอดกลูเตนที่หลากหลายตั้งแต่แอปไปจนถึงอาหารไก่ตัวเลือกอาหารมังสวิรัติและแม้แต่ขนมหวาน ที่ชอบส่วนตัวคือผัดผักกับลูกหนูสีน้ำตาล มันเบาพอที่ฉันจะมีที่ว่างสำหรับ GF Dreamin 'of Chocolate Dark and White Layer Cake ของพวกเขาได้อย่างง่ายดายในภายหลัง

กินอะไรตอนเมาให้สร่างเมา

Flame Tree บาร์บีคิว (อาณาจักรสัตว์)

อย่ากลัวคนรักบาร์บีคิว Animal Kingdom ก็มีตัวเลือก GF ให้คุณเช่นกัน! เดินทางไปยัง Discovery Island เพื่อลิ้มลองเมนู Rib and Chicken Combo Platter เสิร์ฟพร้อมถั่วอบและผลไม้

50's Prime Time Cafe (ฮอลลีวูดสตูดิโอ)

อาหารมื้อหนึ่งที่หลุดลอยไปจากเมนูของฉันเนื่องจากไม่มีกลูเตนคือมีทโลฟ ฉันตกใจมากที่รู้ว่ามีทโลฟแบบดั้งเดิมของ Cousin Ann ที่ 50's Prime Time Cafe สามารถทำ GF ได้ เสิร์ฟพร้อมมันบดและผักผัดอาหารจานนี้สามารถสั่งได้จากเตาอบของคุณย่า

Mama Melrose’s (ฮอลลีวูดสตูดิโอ)

พาสต้านี้อร่อยมากคุณจะคิดว่ามันมาจาก Remy และ Linguini โดยตรง ความงามนี้เป็นอาหารที่ปราศจากกลูเตนและอาหารมังสวิรัติซึ่งได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษโดยเชฟ เป็นเพนเน่กับกะหล่ำดอกมะเขือเทศตากใบโหระพาและมารินารา พิจารณาเป็นพิเศษของเชฟ บอนอเพท!

Sci-Fi รับประทานอาหารใน (ฮอลลีวูดสตูดิโอ)

จับที่นั่งและรัดเข็มขัดเพื่อสัมผัสประสบการณ์การรับประทานอาหารนอกโลก ชมคลิปภาพยนตร์ไซไฟคลาสสิกจากโต๊ะนั่งสบาย ๆ สไตล์รถมัสเซิลคาร์ ในขณะที่ต้องมีมิลค์เชคให้เริ่มต้นด้วยคลับไก่งวงอบที่ปราศจากกลูเตนและสเต็กฟรายส์

#SpoonTip: เก็บของทอดไว้จุ่มในมิลค์เชค

การ์เด้นกริลล์ (Epcot)

ถ้าคุณชอบฉันคุณจะไปที่ Epcot ก่อนที่งาน World Showcase จะเปิดขึ้น ใช้เวลาในการรับประทานอาหารเช้าในขณะที่คุณอยู่ใน Future World Showcase และฉันบอกว่าพวกเขามี GF Mickey Waffles หรือไม่? สร้างจานที่คุณโปรดปรานไม่ว่าจะเป็นไข่คนไส้กรอกเบคอนทาเทอร์ทาร์ตวาฟเฟิลคุณตั้งชื่อมัน แล้วปิดท้ายด้วยมัฟฟิน GF

ร้านอาหารแนวปะการัง (Epcot)

เพียงว่ายน้ำผ่าน Future World และไปที่ร้านอาหารคอรัลรีฟเพื่อรับประทานอาหารกลางวันซึ่งคุณจะพบกับตัวเลือกทั้งทางบกและทางทะเลมากมาย ขอแนะนำเมนู Pan-Seared Mahi Mahi พร้อมซัลซ่ามะม่วง - กุ้งและข้าว นอกจากนี้ร้านอาหารทั้งหมดยังรายล้อมไปด้วยพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำดังนั้นคุณอาจจะถูกนีโมเข้าร่วมด้วยตัวเอง

วิธีการเจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับผิวไหม้

โรสแอนด์คราวน์ (Epcot)

ฉันจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าฉันคิดว่า Epcot จะกลายเป็นสวนสาธารณะที่ฉันชอบน้อยที่สุดเมื่อฉันปราศจากกลูเตน ฉันไม่ทราบว่ามีตัวเลือกอาหารที่ปราศจากกลูเตนจำนวนเท่าใดในงาน World Showcase รวมถึง Cottage Pie ที่พาวิลเลียนของสหราชอาณาจักร นอกจากนี้ยังมีปลาและมันฝรั่งทอด GF เนื้อข้าวโพดแบบดั้งเดิมและกะหล่ำปลี ดังนั้นใจเย็น ๆ และกินต่อไป

Hacienda de San Angel (Epcot)

มุ่งหน้าไปทางใต้ของชายแดน แต่ข้ามทาโก้แบบดั้งเดิมและไปทานสเต็กในนิวยอร์กกับมะเขือเทศย่างและผักผลไม้เคโซที่ปิ้งแล้วและมันฝรั่งบดข้าวโพด ป้ายราคาอาจสูงกว่าทาโก้เล็กน้อย แต่ผลตอบแทนที่คุ้มค่าสำหรับเจ้าชู้ของคุณ นอกจากนี้วงดนตรี mariachi จะขับกล่อมคุณในขณะที่คุณทานอาหาร

เลอเซลเลียร์ (Epcot)

จบทริปรอบโลกด้วยครีมเมเปิ้ลบรูเล่ที่ Canada Pavilion Le Celliar มีเมนูอาหารจานหลักและแอปพลิเคชันที่เป็นมิตรกับผู้แพ้ แต่ฉันบอกว่าข้ามไปที่ของหวาน หรือท้าทายตัวเองให้ลองขนม GF ทั้งสี่อย่างของพวกเขา: ครีมเมเปิ้ล, ชีสเค้ก Camembert, มูสช็อคโกแลตและสตรอเบอร์รี่ - โหระพาลอย แจ้งให้เราทราบว่าคุณชอบอันไหนใช่มั้ย?

อาหารอยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน

ของว่างและของหวาน

หากคุณใช้เวลาทั้งวันที่ Disney โอกาสที่คุณจะเดินระหว่าง 10-20,000 ก้าว ฟัง Mater และทำให้ร่างกายของคุณ 'มีความสุขยิ่งกว่าพายุทอร์นาโดในสวนสาธารณะ' ด้วยของว่างแสนอร่อยที่ปราศจากกลูเตนทั่วทั้งสวนสาธารณะ

ของว่างพร้อมตัวละคร (สวนใดก็ได้)

ดูสิแม้แต่มิกกี้ก็อยากจะปลอดกลูเตน! ดิสนีย์ร่วมมือกับ ใช้ชีวิตให้สนุก เพื่อเปิดตัวขนมขบเคี้ยวที่ปราศจากกลูเตนจำนวนมากในปี 2558 ซึ่งรวมถึงคุกกี้สแน็กบาร์ช็อคโกแลตเทรลมิกซ์และมันฝรั่งทอด ส่วนที่น่ารักที่สุด? บรรจุภัณฑ์มีตัวละครดิสนีย์คลาสสิกที่คุณชื่นชอบ

ที่วางผักและผลไม้ (สวนใดก็ได้)

ย่อมาจาก อนาไฮม์โปรดิวซ์ ที่ Hollywood Studios ให้บริการผลไม้สดผักสแน็กบ็อกซ์และเครื่องดื่ม พักรับประทานอาหารว่างระหว่างการขี่และเติมพลังด้วยผลิตผลและโปรตีน เพราะ (น่าตกใจ) เราไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยไอศกรีมมิกกี้และเฟรนช์ฟรายส์เพียงอย่างเดียว

โดลแส้ ( อาณาจักรสัตว์ , อาณาจักรเวทมนตร์ )

ผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดในไลน์ไอศกรีมของดิสนีย์คือ Dole Whip ที่มีมนต์ขลังซึ่งเป็นซอฟต์เสิร์ฟสับปะรดที่ปราศจากนมเสิร์ฟเป็นโฟลตหรือในถ้วย และอย่าลืมขอร่มปาร์ตี้เล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยล่ะ

มิกกี้ไอศครีมบาร์ (สวนใดก็ได้)

บางครั้งคุณก็ต้องยึดติดกับคลาสสิก ฉันแทบจะรับประกันได้ว่าจะมีไอศกรีมยืนอยู่ในสายตาไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนเมื่อฟันหวานปะทะ อย่าลืมถ่ายรูป

คุกกี้และบราวนี่ที่เป็นมิตรกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ (สวนใดก็ได้)

จะมีการเยี่ยมชมดิสนีย์ซึ่งคุณจะได้รับโกโก้ร้อนในมือ และทุกคนควรค่าแก่การทานคู่กับโกโก้ของพวกเขา แวะที่จุดบริการด่วนหรือสถานีขนมขบเคี้ยวเพื่อรับคุกกี้ GF หรือบราวนี่

Macaroons (Epcot)

Les Halles Boulangerie-Patisserie ตั้งอยู่ใน French Pavilion ให้บริการขนมมาการองและขนมฝรั่งเศสอื่น ๆ ร้านเบเกอรี่เป็นแบบเคาน์เตอร์บริการดังนั้นคุณต้องถามเซิร์ฟเวอร์ว่ามีตัวเลือกแบบปลอดกลูเตนให้บริการเพราะไม่มีอะไรระบุไว้ในกรณี หรือเล่นอย่างปลอดภัยและสร้างมาการองหกแพ็คที่สวยงาม

ด้วยตัวเลือกอาหาร Disney World ที่ปราศจากกลูเตนเหล่านี้การเลือกอาหารกลางวันอาจเป็นเรื่องยากพอ ๆ กับการเลือกที่จะได้รับอย่างรวดเร็ว การปราศจากกลูเตนในดิสนีย์นั้นง่ายกว่าที่คุณคิดและจำไว้เสมอเมื่อมีข้อสงสัยให้ถาม เจ้าหน้าที่ของดิสนีย์ยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะช่วยให้การเดินทางของคุณมีมนต์ขลัง ฉันหมายถึงมัน คือ สถานที่ที่มีความสุขที่สุดในโลก

โพสต์ยอดนิยม