สิ่งที่ผู้สอน Pure Barre กินในหนึ่งวัน

Pure Barre เป็นคลาสออกกำลังกายที่เข้มข้นซึ่งผสมผสานการเคลื่อนไหวแบบมีมิติเท่ากันกับบัลเล่ต์ นี่คือวิธีที่ผู้สอนที่ลงทะเบียนเติมน้ำมันในระหว่างวัน