ฉันไม่เคยตระหนักเลยว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อร่างกายและสุขภาพของคุณมากแค่ไหนจนกระทั่งฉันเริ่มทำการวิจัย น้ำผึ้งมีคุณสมบัติมากมายที่ช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาโดยการต่อสู้กับแบคทีเรียและการติดเชื้อรวมทั้งดึงดูดความชุ่มชื้นและสร้างความเปล่งประกาย เคล็ดลับความงามทั้ง 25 แบบนี้ไม่เพียงช่วยให้คุณประหยัดเงิน แต่ยังทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและสนุกสนานมากขึ้นอีกด้วย
1. รักษาสิว
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Wikihow
การได้รับสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการต้านจุลชีพทำให้น้ำผึ้งสามารถรักษาสิวได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยรักษาผิวหนังและหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ / การแพร่กระจายเพิ่มเติม สิ่งที่คุณต้องทำคือล้างหน้าให้สะอาดจากนั้นจุ่มสำลีก้อนลงในน้ำผึ้งแล้วทาบริเวณที่จำเป็น ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. ทำความสะอาดบาดแผล
ได้รับความอนุเคราะห์จาก doctoroz.com
ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ น้ำผึ้งก่อให้เกิดคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งช่วยในกระบวนการบำบัด น้ำผึ้งถูกใช้เพื่อรักษาแผลผ่าตัดแผลบนเตียงแผลไฟไหม้และการติดเชื้ออื่น ๆ อีกมากมาย ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยให้ผิวหนังสร้างเนื้อเยื่อใหม่ซึ่งจะช่วยสมานแผลได้ในที่สุด
3. ล้างหน้า
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
วิธีการรักษาง่ายๆนี้จะใช้เวลาประมาณ 5 นาที เนื่องจากน้ำผึ้งมีความข้นมากขึ้นจึงทำให้ผิวแห้งได้ยากจึงควรเริ่มต้นด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ถูน้ำผึ้งให้ทั่วใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 1 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแอนน์ทาดา! คุณควรสังเกตความนุ่มนวล
#SpoonTip: ทำวันละสองครั้ง (เช้าและก่อนนอน) เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
4. ลิปบาล์ม
ได้รับความอนุเคราะห์จาก everydayroots.com
วิธีย้อมผมที่บ้านด้วย Kool Aid
สมบูรณ์แบบเรียบง่าย วิธีการรักษา DIY . เราทุกคนเคยมีริมฝีปากแห้งอย่างน้อยสองสามครั้งและถ้าคุณเป็นอะไรแบบฉันมันจะทำให้คุณโกรธมากเกินไป การใช้น้ำผึ้งทำลิปบาล์มของคุณเองเป็นการแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการซื้อมันและฉันจะบอกคุณว่าทำไม มันคือ ธรรมชาติ . น้ำผึ้งเป็นผู้รักษาและไม่มีส่วนผสมเทียมใด ๆ เพื่อปกปิดประสิทธิภาพของมัน
5. มาส์กผม
ได้รับความอนุเคราะห์จาก everydayroots.com
น้ำผึ้งทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในฐานะมาส์กสำหรับผมเสียเนื่องจากเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ (มอยส์เจอร์ไรเซอร์) มี มาสก์ผมน้ำผึ้งหลายชนิด แต่วิธีที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งคือการผสมน้ำผึ้ง½ถ้วยกับน้ำมันมะพร้าว½ถ้วย ใช้มาส์กกับผมที่เปียกหมาด ๆ ทิ้งไว้ 10-15 นาที เมื่อล้างออกแล้วผมของคุณควรนุ่มและชุ่มชื้นมาก!
6. รักษาอาการเจ็บคอ
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
มีหลายวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอที่น่ารำคาญได้ แต่น้ำผึ้งควรเป็นตัวเลือกอันดับ 1 ของคุณ ไม่เพียง แต่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น แต่ความนุ่มนวลของมันยังทำหน้าที่เป็นขนเรียบบนลำคอที่ระคายเคืองของคุณ คุณสามารถผสมกับชามะนาวและวิสกี้ (ถ้าคุณรู้สึกขี้เล่น) หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ กำจัดเสียงที่ดังออกไปได้เลย!
7. กำจัดขน
ได้รับความอนุเคราะห์จาก theheartysoul.com
แทนที่จะจ่ายราคาไร้สาระสำหรับแว็กซ์ (ซึ่งมักจะทำให้ผิวของเราระคายเคืองอยู่เสมอ) ให้ทำที่บ้านด้วยส่วนผสมง่ายๆ 3 อย่างที่ดูแลผิว ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาล 1 ช้อนชามะนาว 2-3 หยดแล้วนำเข้าไมโครเวฟสักครู่จนส่วนผสมเข้ากันดี น้ำผึ้งจะทำให้ผิวของคุณนุ่ม
#SpoonTip: เป็นเรื่องปกติหากผิวของคุณมีสีแดงจากการระคายเคืองให้ทาน้ำผึ้ง ... ยิ่งดี
กิจกรรมสนุก ๆ ที่ต้องทำในทาโคมาสำหรับผู้ใหญ่
8. ทำให้รอยแผลเป็นจางลง
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Annapolis MD
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบน้ำผึ้งจึงเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการช่วยให้รอยแผลเป็นจางลง ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาเข้าด้วยกันแล้วถูเป็นวงกลมบนแผลเป็นเป็นเวลา 2 นาที น้ำผึ้งจะช่วยให้เนื้อเยื่อของผิวหนังสร้างใหม่และทำให้ผิวสว่างขึ้นในขณะที่น้ำมันมะพร้าวจะทำให้บริเวณนั้นชุ่มชื้น การเคลื่อนที่เป็นวงกลมจะเพิ่มการไหลเวียนทำให้เซลล์สามารถเปิดใช้งานได้อีกครั้ง
9. เน้นผมของคุณ
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
น้ำผึ้งมีเอนไซม์จำนวนน้อยมากรวมทั้งกลูโคสออกซิเดส กลูโคสออกซิเดสจะปล่อยส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งโชคดีสำหรับคุณถูกนำมาใช้เพื่อทำให้สีผมจางลง แทนที่จะใช้มะนาว (ที่ทำให้ผมแห้ง) เพียงผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะแล้วใส่ลงบนผมที่เปียกหมาด ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงแล้วล้างออก
#SpoonTip: เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทำสัปดาห์ละสองครั้งจนกว่าคุณจะพอใจ
10. รักษาอาการไหม้แดดของคุณ
ได้รับความอนุเคราะห์จาก homeremedyhacks.com
ไม่มีใครชอบที่จะเดินไปรอบ ๆ ที่ดูเหมือนก ลอบสเตอร์ . ใช้น้ำผึ้งอย่างน้อยหนึ่งช้อนชาแล้วถูเบา ๆ บนผิวที่บอบบาง น้ำผึ้งจะช่วยให้แผลไหม้หายในขณะที่ลดโอกาสในการลอก เพื่อให้คุณมีผิวสีแทนและคุณจะได้รับผิวที่นุ่มเป็นพิเศษ คะแนน.
#SpoonTip: ผสมน้ำผึ้งกับว่านหางจระเข้เพื่อช่วยเร่งกระบวนการ
11. แชมพูสนับสนุน
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
มีกี่แคลอรี่ในโดนัทดังกิ้น
หากคุณกำลังมองหาวิธีการดูแลเส้นผมที่จะทำให้คุณไม่ต้องเสียเวลาเพิ่มวิธีนี้เหมาะสำหรับคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือเติมน้ำผึ้งเมื่อสระผมและสระผมเป็นประจำ มันจะทำให้ผมของคุณชุ่มชื้นอย่างง่ายดาย น้ำผึ้งยังเสริมสร้างรูขุมขนซึ่งจะส่งเสริมการเจริญเติบโตที่ดี
12. นอนหลับสบายขึ้น
ภาพโดย Caitie Veech
น้ำผึ้งดิบช่วยเพิ่มระดับเมลาโทนินในร่างกายของคุณ มันจะทำงานเพื่อทำให้ร่างกายของคุณสงบและทำให้นอนหลับ ดื่มนมอุ่น ๆ ครึ่งแก้วกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ 3 คืนต่อสัปดาห์ วิธีนี้จะช่วยฟื้นฟูการนอนหลับและลดความเครียด
# สปูนทิป: ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณทำสิ่งนี้ในคืนก่อนวันที่ยิ่งใหญ่ / เครียดข้างหน้า ร่างกายของคุณจะได้พักผ่อนได้ดีขึ้นและพร้อมที่จะรับมือกับความเครียดได้มากขึ้น
13. มอยส์เจอร์ไรเซอร์
ได้รับความอนุเคราะห์จาก mayasmusings.com
น้ำผึ้งคือก เยี่ยมมาก แหล่งที่มาของมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื่องจากคุณสมบัติของสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะแล้วบีบน้ำมะนาวลงไป ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิวที่แห้ง ทำซ้ำอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อผิวที่เงางามนุ่มนวลและมีสุขภาพดี
14. ตัวเหนี่ยวนำพลังงาน
ได้รับความอนุเคราะห์จาก wellplated.com
หากคุณกำลังมองหาสิ่งนั้น เพิ่มแรงผลักดันเล็กน้อยเพื่อพาตัวเองไปที่โรงยิม หรือออกกำลังกายเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มก่อน 20 นาที เช่นเดียวกับกล้วยน้ำผึ้งเป็นแหล่งพลังงานที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังจะช่วยเช็ดใบหน้าที่เหนื่อยล้า
# สปูนทิป: นอกจากนี้คุณยังสามารถทำสิ่งนี้ก่อนชั้นเรียนหรือการประชุมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตั้งใจเรียนอย่างเต็มที่
15. ยาแก้อาการเมาค้าง
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
แทนที่จะดื่ม Advil’s ทุกเช้าหลังจากที่คุณออกไปข้างนอกลองใช้วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการกำจัดฝันร้ายของอาการเมาค้าง ใช้น้ำผึ้งในอาหารเช้าของคุณ! ใส่ลงในผลไม้หรือทาบนขนมปังปิ้ง ด้วยคุณสมบัติของฟรุกโตสจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของคุณและกำจัดรูปลักษณ์ของความตาย
16. การรักษา UTI
ได้รับความอนุเคราะห์จาก thehorse.com
หากคุณเคยมี UTI มาก่อนคุณจะรู้ว่าการมีโรค UTI นั้นน่ารำคาญและเจ็บปวดอย่างไม่น่าเชื่อเพียงใด ก่อนที่จะลองทำผื่นใด ๆ ให้ใช้มาตรการที่สิ้นหวังในการกำจัดมันให้ลองสิ่งนี้ ใส่น้ำผึ้งลงบนบริเวณนั้นสักครู่แล้วล้างออก เราได้พูดคุยกันไปแล้วว่าน้ำผึ้งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการต่อสู้กับแบคทีเรียดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่ได้ผล นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติอีกด้วย
คุณช่วยอบผลไม้ในเตาอบได้ไหม
17. เสริมสร้างเล็บของคุณ
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
ฉันเคยเห็นและได้ยินเพื่อน ๆ หลายคนบ่นเรื่องเล็บที่หักอ่อนแอหรือแม้กระทั่ง 'น่าเกลียด' อีกครั้ง ... ที่รักใช้เวทมนตร์ ในชามขนาดกลางผสมน้ำมันมะกอกอุ่น 4 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะและไข่ไก่ 1 ฟอง แช่เล็บของคุณลงในส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าเท่านั้น โบนัส: สิ่งนี้จะทำให้มือของคุณนุ่มขึ้นด้วย
#SpoonTip: เพื่อผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ให้ทำเช่นนี้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์คุณจะเห็นเล็บที่สวยงามและแข็งแรง
18. ทรีทเม้นท์ชะลอวัย
ได้รับความอนุเคราะห์จาก oneclickbeautycare.com
น้ำผึ้งเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับการรักษาแบบนี้ ถูน้ำผึ้งในบริเวณที่คุณเห็นว่ามีริ้วรอยเข้ามา (หรือเป็นอยู่แล้ว) ทุกคืนสักสองสามนาทีแล้วล้างออก นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่น้ำผึ้งในอาหารประจำวันของคุณในปริมาณเล็กน้อยก็ได้ซึ่งจะยังคงมีผลในระยะยาวเนื่องจากส่วนผสมจะช่วยให้ร่างกายของคุณอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีเนื่องจากคุณสมบัติในการฟื้นฟู
19. การรักษาด้วยมีดโกน
ได้รับความอนุเคราะห์จากผู้ใช้ Instagram ci.anna
ไม่มีอะไรน่าหงุดหงิดไปกว่าการโดนมีดโกนกระแทกหลังการโกนเมื่อคุณแค่พยายามอวดหุ่นสวย ทาน้ำผึ้งดิบทันทีหลังโกนหนวดและล้างออกหลังจาก 10 นาที สิ่งนี้จะได้ผลอย่างมหัศจรรย์และขจัดความระคายเคืองที่น่าเกลียดออกไป
20. กำจัดความหมองคล้ำเหล่านั้น
ภาพโดย Hannah Klein
ไม่มีใครชอบมีถุงใต้ตาที่ทำให้ดูเหมือนไม่ได้นอนมาหลายวัน มากำจัดพวกโทรลล์ตัวน้อยกันเถอะ ทาน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงบนพื้นที่เป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละสองครั้งจนกว่าคุณจะพอใจกับผลลัพธ์ (ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความมืด)
21. ช่วยตาแห้ง / คัน
ภาพถ่ายโดย Esther Castellanos
วิธีต่างๆในการปรุงไข่สำหรับอาหารเช้า
การติดเชื้อที่ตาเป็นเรื่องที่ไม่สบายใจอย่างไม่น่าเชื่อและยาหยอดตาสามารถทำได้มากเท่านั้น ด้วยคุณสมบัติในการต่อสู้กับแบคทีเรียน้ำผึ้งสามารถช่วยได้มากในกรณีนี้ ละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 ช้อนชา ใช้สำลีสะอาด (หรือผ้า) ตบเบา ๆ ที่ดวงตา หากคุณต้องการใช้โดยตรงมากขึ้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมเป็นอ่างล้างตาซึ่งอาจมีประสิทธิภาพมากขึ้น
22. Exfoliator
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Elementsbathandbody
หากคุณเป็นเหมือนฉันการขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ แต่คุณเบื่อที่จะเสียเงินมากมายเพื่อสครับคุณภาพดี ทิ้งกระเป๋าเงินของคุณคว้าอัลมอนด์บดและน้ำผึ้งและคุณก็พร้อม ผสมอัลมอนด์บด½ถ้วยกับน้ำผึ้ง½ถ้วยให้เข้ากัน ขัดส่วนผสมลงบนผิวของคุณอย่างเข้มข้นเพื่อให้ร่างกายสดชื่นเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น โบนัส: รสชาติดีด้วย ...
23. กำจัดตัวเองจากการถูกยุงกัด
ได้รับความอนุเคราะห์จาก everydayhealth.com
น้ำผึ้งมีประโยชน์ในการระงับอาการคัน หากคุณพบว่าตัวเองเกาแรงเกินไป (จนถึงจุดที่เลือดออก) ให้ทาน้ำผึ้งลงไป มันจะช่วยรักษาอาการกัดเปิดและหยุดไม่ให้อาการแย่ลง
24. สารทดแทนน้ำตาลที่ดี
ได้รับความอนุเคราะห์จาก factrange
น้ำผึ้งเป็นสารทดแทนน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากเป็นจากธรรมชาติ แต่ก็ยังให้ผลเช่นเดียวกัน ทุกสิ่งที่คุณใส่น้ำตาลเป็นประจำ (เช่นกาแฟชาผลไม้อาหาร ฯลฯ ) สามารถลิ้มรสน้ำผึ้งได้เช่นกัน ไม่เพียง แต่จะเป็นการเปลี่ยนไปใช้อาหารที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีในระยะยาวให้กับผิวพรรณและร่างกายของคุณอีกด้วย
25. คลีโอพัตราบา ธ
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Pintrest
คลีโอพัตราใช้ในการอาบน้ำนมและน้ำผึ้งเพื่อให้ผิวสวยสมบูรณ์แบบ นมสามารถผลัดเซลล์ผิวของคุณได้และน้ำผึ้งจะทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เตรียมการอาบน้ำของคุณตามปกติ แต่นี่คือที่มาของเวทมนตร์เทน้ำผึ้ง½ถ้วยลงในนมอุ่น 1-2 ถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน เทส่วนผสมลงในอ่างของคุณแล้วหวดไปรอบ ๆ เล็กน้อยและ voila คุณจะได้ดื่มด่ำกับพรหมจรรย์แห่งความงามและความสงบ
ฉันหวังว่าคุณจะชอบบทความนี้มากพอ ๆ กับที่ฉันชอบทดลองใช้วิธีการรักษาเหล่านี้และพูดตามตรงพวกเขาทั้งหมดได้ผลสำหรับฉัน แทนที่จะใช้เงิน $ 10-20 ไปกับผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่มีส่วนผสมเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะออกเสียงอย่างไรการใช้น้ำผึ้งเป็นทรัพยากรที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดที่เรามี
