ตู้แช่แข็งในอพาร์ตเมนต์ของฉันเต็มไปด้วยสินค้าเฉพาะจาก Trader Joe's เพราะเพื่อนร่วมห้องของฉันและฉันมีความหลงใหลอย่างแท้จริง หากคุณไม่เคยไปที่ Trader Joe's คุณจะพลาดอย่างแท้จริง TJ มุ่งเน้นไปที่การขายขนมและอาหารราคาไม่แพงและไม่น่าเบื่อ สินค้าหลายรายการยังเตรียมไว้ล่วงหน้าหรือแช่แข็งและเหมาะสำหรับนักศึกษาวิทยาลัยทั่วไป นี่คือรายการ 25 รายการโปรดของฉันจาก TJ ของดี ol '
1. ไก่ส้มแมนดาริน
แฟน ๆ ที่ชื่นชอบ ไก่ส้มแมนดาริน เป็นหนึ่งในสินค้ายอดนิยมที่ Trader Joe's เพื่อนร่วมห้องคนหนึ่งของฉันทำอาหารอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและมันก็ง่ายมากที่จะทำ สิ่งที่คุณต้องทำคือใส่ไก่แช่แข็งลงบนถาดแล้วปรุงในเตาอบจากนั้นผสมกับซอสที่รวมอยู่ในถุง ฉันขอแนะนำให้เพิ่มบรอกโคลีนึ่งและข้าวกล้องเพื่อวัตถุประสงค์ทางโภชนาการ
2. ไก่ทิกก้ามาซาล่า
ไก่ Tikka Masala เป็นหนึ่งในอาหารแช่แข็งที่แท้จริงและมีรสชาติดีที่สุดของ Trader Joe คนรักอาหารอินเดียทุกคนจะชื่นชอบเครื่องเทศอุ่น ๆ รสชาติเข้มข้นและซอสมะเขือเทศครีมเล็กน้อย อาหารจานนี้ยังมาพร้อมกับข้าวบาสมาติรสยี่หร่าและเป็นอาหารระหว่างเดินทางที่สมบูรณ์แบบ
เฝอเป็นอาหารที่มีชื่อเสียงจากประเทศใด?
3. กะหล่ำดอกสุก
กะหล่ำดอก เป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของฉันในการปรุงอาหาร คุณจะได้รับความอร่อยของข้าวผัดโดยไม่ต้องมีแคลอรี่หรือคาร์โบไฮเดรต Trader Joe's ขายกะหล่ำดอกสุกแล้วทั้งแบบสดและแบบแช่แข็ง แต่ฉันชอบแบบแช่แข็งเพราะมันไม่เสียภายในสองสามวันหลังจากซื้อ
ผัดกะหล่ำดอกกับซีอิ๊วขาวและน้ำมันงา โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบใส่แครอทถั่วลันเตาและถั่วแระรวมทั้งโปรตีนเช่นไก่เต้าหู้ไข่หรือกุ้ง Trader Joe's ยังขายผักชนิดหนึ่งที่หั่นเป็นชิ้นหากคุณกำลังทำอาหารในวัน St. Patty
4. เพียงแค่ชิ้นมะพร้าว
หนึ่งในสินค้าใหม่ล่าสุดของร้านขายของชำ เพียงแค่ชิ้นมะพร้าว ได้กลายเป็นที่ชื่นชอบของแฟน ๆ อย่างรวดเร็ว ถุงแช่แข็งประกอบด้วยมะพร้าวที่ไม่หวานตัดและล้างซึ่งพร้อมสำหรับการบริโภคที่เหมาะสม สิ่งที่คุณต้องทำคือละลายน้ำแข็งบางส่วนเพื่อเป็นของว่างในภายหลัง คุณยังสามารถเพิ่มลงในสมูทตี้ของคุณสำหรับปินาโคลาด้าแท้ๆ
5. มินิ Brie Bites
Trader Joe's มินิ Brie Bites เหมาะสำหรับการกัดด่วน ชิ้นส่วนวิเศษเหล่านี้ง่ายต่อการโยนลงในกระเป๋าเป้สะพายหลังพร้อมกับแครกเกอร์เพื่อเป็นของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการระหว่างชั้นเรียน ฉันมักจะทิ้งของเหล่านี้ไว้ในตู้เย็นและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อซ่อนมันจากเพื่อนร่วมห้องของฉัน
6. ทุกอย่างยกเว้นเบเกิลงาปรุงรสผสมผสาน
Trader Joe's มีไอเท็มอัจฉริยะที่จะเพิ่มลงในตู้กับข้าวของคุณ: ทุกอย่างยกเว้นเบเกิลปรุงรสแบบผสมผสาน . การผสมผสานของเครื่องเทศและเมล็ดพืชรสชาตินี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบเบเกิลทุกอย่าง ฉันขอแนะนำให้เพิ่มส่วนผสมเครื่องเทศนี้ลงในไข่คนหรือไก่ย่าง
7. พิซซ่าชีสปราศจากกลูเตน
รายการนี้อร่อยไม่ว่าคุณจะปราศจากกลูเตนหรือไม่ก็ตามและเป็นทางเลือกที่ดีในการรับประทาน Domino's เป็นครั้งที่ห้าในสัปดาห์นี้ พิซซ่าชีสปราศจากกลูเตน มีเปลือกกะหล่ำดอกซอสปรุงรสและชีสมากมาย สิ่งที่คุณต้องทำคือนำมันเข้าเตาอบ
8. เชดด้าชีสที่ไม่คาดคิด
หนึ่งในรายการยอดนิยมของ Trader Joe คือ เชดดาร์ชีสที่ไม่คาดคิด . ชีสนี้มีเอกลักษณ์และมีรสชาติดีและเป็นแซนวิชบนนาโชส์หรือทำเองก็ได้
9. เนยถั่วลิสงเพรทเซิล
ตอนเป็นเด็ก TJ เพรทเซิลสอดไส้เนยถั่ว เป็นหนึ่งในสินค้าหลักในบ้านของฉัน ฉันยังไม่รู้สึกเบื่อพวกเขาเลย เพรทเซิลเหล่านี้เป็นโปรตีนที่เต็มไปด้วยโปรตีน เป็นโบนัสพวกเขาไม่มีสารกันบูดหรือสีเทียม
10. ถือกรวย!
Trader Joe's Mini ถือกรวย! เป็นหนึ่งในไอเท็มโปรดของฉันและฉันมักจะหยิบกล่องขึ้นมาเมื่อฉันซื้อของ ทารกเหล่านี้มักขายในช็อกโกแลตและวานิลลา แต่ยังมีรสชาติตามฤดูกาลเช่นสะระแหน่
11. หยิกกรุบ
ฉันหมกมุ่นอยู่กับ Trader Joe's หยิกกรุบ . Crunchy Curls มีรสชาติเหมือนมันฝรั่งทอด แต่มีสุขภาพดีกว่ามาก ฉันชอบที่พวกเขาจุ่มลงในครีมบำรุงเป็นพิเศษ
ความแตกต่างระหว่างแป้งอเนกประสงค์กับแป้งโฮลวีต
12. ลด Guilt Mac & Cheese
ลดความผิด Mac & ชีส เป็นหนึ่งในของอร่อยที่มีชื่อเสียงอย่างไม่คาดคิดในเครือซูเปอร์มาร์เก็ต มันค่อนข้างครีมและมีรสชาติแม้ว่าจะมีไขมันน้อยกว่า 60% และแคลอรี่น้อยกว่า 25% ของ Trader Joe หรือที่เรียกว่า Diner Mac & Cheese . Trader Joe's ยังมีรายการ Reduced Guilt อื่น ๆ เช่นเปลือกหอยยัดไส้
13. Guacamole อ้วนลดความผิด
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบกัวคาโมเล่ ลดความรู้สึกผิด Chuky Guacamole จะเป็นสินค้าใหม่ของคุณที่ร้านขายของชำ กัวคาโมเล่นี้ไม่เหมือนใครเพราะทำจากโยเกิร์ตกรีก เข้ากันได้ดีกับแครอทแท่งสำหรับทานเล่นหรือทาโก้ไก่สำหรับมื้อค่ำเพื่อสุขภาพ แทนที่จะเสียเงินไปกับ Chipotle guacamole ให้ซื้อรุ่นที่ราคาไม่แพงและขุนน้อยกว่า
ราสเบอร์รี่สีฟ้าควรมีรสชาติเป็นอย่างไร
14. กัมมี่ทัมมี่
Gummy Tummies ให้ฉันคิดถึงเพราะมันทำให้ฉันนึกถึง Haribo Gummy Bears ที่ฉันกินตอนเด็ก ๆ ลูกอมเนื้อนิ่มเหล่านี้ไม่มีรสชาติเทียมหรือสารกันบูด เป็นโบนัสเพนกวินเหนียวแต่ละตัวมี 'ท้องนุ่ม' ที่เต็มไปด้วยน้ำผลไม้ปรุงแต่งตามธรรมชาติ เป็นของว่างที่เหมาะอย่างยิ่งที่จะนำไปที่ห้องสมุดเมื่อคุณต้องการเร่งน้ำตาลเพื่อเขียนเรียงความให้เสร็จในสองชั่วโมง
15. โกโก้อัลมอนด์สเปรด
Trader Joe ชนะ Nutella ด้วย โกโก้อัลมอนด์สเปรด . แม้ว่ามันจะคล้ายกับ Nutella แต่ก็มีส่วนผสมที่มีคุณภาพเช่นโกโก้เบลเยี่ยมและอัลมอนด์แท้ๆ การแพร่กระจายเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับขนมปังปิ้งในตอนเช้า แต่ฉันชอบที่จะใส่สเปรดบางส่วนลงในสมูทตี้กล้วยเนยถั่วของฉันเพื่อเพิ่มการกัดช็อคโกแลต
16. ฮัมมุสเมดิเตอร์เรเนียน
Trader Joe's Hummus เมดิเตอร์เรเนียน เป็นครีมที่เนียนนุ่มและมีเครื่องเทศเมดิเตอร์เรเนียนเพิ่มเข้ามา เมื่อจับคู่กับเพรทเซิลและแครอทจะทำให้เป็นของว่างที่ง่ายมีคุณค่าทางโภชนาการและเติมเต็ม
17. Bruschetta
Trader Joe's Bruschetta เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับแซนวิช ฉันชอบที่จะจุ่มพิต้าชิปลงไปหรือแค่กินด้วยช้อน ท็อปปิ้งมะเขือเทศนี้มีส่วนผสมที่ลงตัวของเครื่องเทศอิตาลีและจะตอบสนองความอยากของ Olive Garden ได้โดยไม่ทำลายธนาคาร
18. มะเขือเปราะ
มะเขือม่วงทอด ที่ Trader Joe's มีขนมปังแบบเบา ๆ และง่ายต่อการปรุงในเตาอบและจับคู่กับพาสต้าได้อย่างลงตัว ฉันชอบจับคู่กับบะหมี่บวบสำหรับมื้อเย็นที่ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
19. คุกกี้ Chocolatey Cats
คุกกี้ไขมันต่ำเหล่านี้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณมีความอยากช็อกโกแลตในช่วงดึก คุกกี้ Chocolatey Cats สำหรับคน รสชาติดีที่สุดเมื่อจุ่มลงในนม นอกจากนี้ยังมีรูปร่างเหมือนแมวและน่ารักสุด ๆ
20. เกี๊ยวไก่ตุ๋น
รายการโปรดของฉันตลอดกาลที่ Trader Joe's คือ ซุปไก่นึ่งเกี๊ยว . เกี๊ยวเหล่านี้แช่แข็งและปรุงในไมโครเวฟได้ง่ายสุด ๆ หากคุณไม่เคยทานเกี๊ยวน้ำซุปมาก่อนจะเต็มไปด้วยทั้งไก่และซุปดังนั้นการกินมันอาจเป็นการหยุดพักเรียนได้อย่างสนุกสนาน!
21. น้ำมะนาวแคลอรี่ต่ำ
นี้ น้ำมะนาวแคลอรี่ต่ำ เป็นนักล่าที่สมบูรณ์แบบสำหรับเกมพรีเกมถัดไปของคุณหรือเมื่อคุณต้องการอะไรที่เย็น มีทั้งสีชมพูและรุ่นปกติ น้ำมะนาวนี้ยังมีแคลอรี่และน้ำตาลต่ำกว่าแบรนด์ส่วนใหญ่อีกด้วย
22. คุกกี้เนย
หากคุณยังไม่เคยได้ยิน คุกกี้บัตเตอร์ ลองเลย สเปรดแสนอร่อยนี้ทำจากคุกกี้เบลเยี่ยมที่มีรสขนมปังขิงคาราเมล สามารถรับประทานเป็นของหวานกับไอศกรีมหรือทานเองก็ได้ นอกจากนี้ยังยอดเยี่ยมในการปิ้งขนมปังในตอนเช้า มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ ออริจินัลโกโก้หมุนและกรุบกรอบ บางครั้งมีรสชาติตามฤดูกาลด้วยซ้ำ
23. ผลไม้อบแห้ง
ผลไม้อบแห้งแบบถุงเหล่านี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกของว่างที่ดีต่อสุขภาพที่ Trader Joe's แช่แข็งสตรอเบอร์รี่อบแห้ง ฉันไป แต่ร้านขายของชำก็ขายด้วย แช่แข็งบลูเบอร์รี่อบแห้ง , แช่แข็งราสเบอร์รี่อบแห้ง และ องุ่นแดงไร้เมล็ดอบแห้ง . ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมด
24. โรเซ่
Trader Joe's มี โรเซ่สองสามประเภท มีให้ซึ่งทั้งหมดนี้มีราคาไม่แพงสำหรับนักศึกษา เหมาะสำหรับคืนถัดไปของสาว ๆ และเข้ากันได้ดีกับ Trader Joe's Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar (ซึ่งฉันสามารถเพิ่มลงในรายการนี้ได้ ... )
25. สาหร่ายอบกรอบ
สาหร่ายอบกรอบ เหมาะสำหรับคนรักซูชิทุกที่และราคาถูกกว่าการซื้อแคลิฟอร์เนียโรลมาก ประกอบด้วยสาหร่ายทะเลย่างที่มีรสเค็มเล็กน้อยเพื่อความกรอบ
คลิฟบาร์มีโปรตีนเท่าไหร่
ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์และราคาไม่แพงมากมาย TJ's จึงเป็นแหล่งช้อปปิ้งแบบครบวงจรสำหรับนักศึกษาทุกคน และทำไมต้องลองอาหารหรือของว่างราคาไม่แพงและไม่อาจต้านทานได้ในเมื่อคุณสามารถลองทั้งหมดได้?
