คุณเคยกินแอปเปิ้ลผิดทั้งชีวิตและนี่คือเหตุผล

ทุกๆครั้งฉันจะพบสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้ทั้งชีวิตของฉันรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องโกหก นี่เป็นช่วงเวลาหนึ่ง

หากคุณยังมีชีวิตอยู่หายใจเป็นมนุษย์คุณเคยได้ยินชื่อแอปเปิ้ล ของขวัญสุดคลาสสิกจากนักเรียนดูดกินแอปเปิ้ล“ # 1 Teacher”วันละแอปเปิ้ลช่วยให้แพทย์ไม่อยู่ การเพิ่มอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพที่เป็นแก่นสาร แอปเปิลมีอิทธิพลมากถึงขนาดที่ควรจะเป็นสาเหตุของบาปดั้งเดิม

ภาพโดย Kimberlee John

โยเกิร์ตแช่แข็งเป็นเหมือนกับไอศกรีม

ดังนั้นในฐานะที่เป็นผลไม้ที่รู้จักกันดีในระดับสากลคุณจึงคิดว่าแอปเปิ้ลน่าจะกินได้อย่างตรงไปตรงมา ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดอะไร: แค่กินให้ทั่วใช่มั้ย? ไม่ถูกต้อง.

หลักคือ กินได้ ซึ่งหมายความว่าไม่มีอยู่จริง ใจปลิว

เพื่อช่วยคุณในการรับมือกับวิกฤตการณ์เกี่ยวกับผลไม้ที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ฉันได้คิดค้นเทคนิคสองอย่างในการเข้าใกล้แกนกลางแอปเปิ้ลที่ถูกหลีกเลี่ยง

เทคนิคที่ 1: เริ่มจากด้านล่างตอนนี้เราอยู่ที่นี่

ภาพโดย Kimberlee John

1. ล้างแอปเปิ้ลและเอาก้านออกอย่างสุดความสามารถ ฉันรู้ว่าสิ่งที่ปฏิวัติที่นี่

2. มองไปที่ด้านล่างของแอปเปิ้ลแล้วจ้องไปที่รูประหลาดนั้น คุณอาจกำลังคิดว่า“ ฉันไม่อยากกินแบบนั้นจริงๆ” แต่คุณคิดผิด คุณต้องการแอปเปิ้ลส่วนล่างแปลก ๆ และทั้งหมด มันแค่กรีดร้อง“ กัดฉันสิ”

ฉันกินข้าวโอ๊ตทุกเช้าเป็นเวลาหนึ่งเดือนนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น

3. ประมวลผลความคืบหน้าของคุณ คุณกำลังทำมัน คุณเพียงแค่เจาะเข้าไปใน“ แกนกลาง” ของแอปเปิ้ล จากด้านล่างไปเรื่อย ๆ คุณอาจเห็นสิ่งที่ดูเหมือนเส้นใยมีขน ฉันมักจะเลือกพวกนั้นออกมาและกินไปเรื่อย ๆ แต่ถ้าคุณชอบมันคุณก็ทำเอง

4. เมื่อคุณเข้าไปถึงส่วนที่มีเมล็ดแล้วคุณสามารถกัดเข้าไปและคายเมล็ดออกมาเหมือนแชมป์เปี้ยนหรือเลือกเมล็ดที่แข็งน้อยกว่าเล็กน้อย แกนกลาง (เล่นสำนวนตั้งใจเต็มที่) แชมป์ เขตปลอดการตัดสินที่นี่

5. เสร็จสิ้นการแอปเปิ้ล ค่อนข้างอธิบายตัวเอง แต่จำเป็น

เทคนิคที่ 2: การรับประทานอาหารหลักเป็นอันดับสุดท้ายหรือที่เรียกว่าเป็นถังขยะของผู้เสพที่ไม่มีการศึกษา

ภาพโดย Kimberlee John

สมมติว่าคุณกำลังอ่านบทความและกินแอปเปิ้ลส่วนใหญ่ของคุณแบบ 'ปกติ' อยู่แล้วหรือเพื่อนของคุณ 'เสร็จสิ้น' แอปเปิ้ลของเธอ แต่ยังไม่ได้กินแก่น เอาแกนกลางนั้นกัดจากด้านล่าง รับรูปลักษณ์ที่น่าประหลาดใจจากเพื่อนร่วมงานที่ไม่ใช่ธุรกิจหลักของคุณ คุณกำลังลดขยะอาหารและรับประทานผลไม้แสนอร่อย # ความยั่งยืน # โกกรีน

เสร็จสิ้นแอปเปิ้ลตามที่อธิบายไว้ข้างต้น เพลิดเพลินไปกับทักษะการกินแอปเปิ้ลที่เพิ่งค้นพบเพราะคุณเป็นร็อคสตาร์ที่กินแอปเปิ้ล แบ่งปันความรู้ใหม่ ๆ ของคุณกับเพื่อน ๆ เพื่อให้พวกเขารู้สึกพึงพอใจกับแอปเปิ้ลที่รับประทานอย่างเหมาะสมด้วยเช่นกัน

ภาพโดย Kimberlee John

หากสิ่งนี้มากเกินไปที่จะจัดการได้ลองดูวิธีการกินแอปเปิ้ลแบบดั้งเดิมเหล่านี้:

• แอปเปิ้ลพายเสี้ยวกัด
• 3 ของหวานแอปเปิ้ลง่ายๆในหนึ่งเดียว
• แฮช Apple Chickpea
• พายแอปเปิ้ลในหอพัก