ทุกคนที่มีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กรู้ดีว่ามันอาจทำให้เหนื่อยล้าได้ ภายนอกเราดูดี (เอ่อ…เกือบตลอดเวลา) และเราสามารถดำเนินชีวิตในแต่ละวันได้ด้วยความช่วยเหลือจากธาตุเหล็กและวิตามินซีของเพื่อนที่ดีของเรา
แต่บางวันแย่กว่าคนอื่นแน่นอน นี่เป็นช่วงเวลาที่ร้านขายเหล็กของเราไม่เป็นอย่างที่ควรจะเป็นและสิ่งที่เราต้องการทำก็คือนอนขดตัวกับเนื้อแดงและนอนหลับ
นี่คือ Spoonies ทั้งหมดของฉันกับ IDA - ฉันอุทิศโพสต์นี้ให้คุณเพื่อนนักสู้เหล็กของฉัน
ร้านอาหารที่ดีที่สุดในออเรนจ์เคาน์ตี้แคลิฟอร์เนีย
1. เมื่อมีสเต็กและสัญชาตญาณดั้งเดิมของคุณเตะเข้ามา
ยืนห่างจากแนวกันไฟ และด้วยไฟฉันหมายถึงเส้นทางสู่สเต็ก ให้เนื้อวัวที่คุณมีเลือดมากที่สุด ความหายากไม่ได้เป็นคำถาม แต่ฉันกำลังพูดถึงเรื่องของการปรุงไม่สุก YOLO
2. ไม่มีใครเคยเห็นเสื้อผ้าหน้าร้อนที่น่ารักของคุณเพราะพวกเขาสวมเสื้อกันหนาว
“ เสื้อตัวใหม่เหรอ” ไม่ คุณเดินไปตามชั้นขายเสื้อกล้ามและหัวเราะเพราะรู้ว่ามันเป็นสาเหตุที่หายไป คุณจะอบอุ่นและสบายตัวหรือเย็นชาและน่ารักก็ได้ เลือกหนึ่ง.
3. เมื่อคุณไขว่ห้างและมีอาการปวดขาซึ่งทำให้ปวดมากขึ้น
BRB เพียงแค่ขยำไปที่พื้นในขณะที่เท้าของฉันค่อยๆเปลี่ยนรูปร่างผิดปกติ ขอบคุณ, การขาดธาตุเหล็ก .
4. บังเอิญไปชนอะไรบางอย่างและได้รับรอยช้ำขนาดเท่าเท็กซัส
ฟกช้ำตามรอยฟกช้ำ ฟกช้ำในตอนเช้า ฟกช้ำในตอนเย็น รอยฟกช้ำเป็นเหมือน 'เริ่มจากจุดต่ำสุดตอนนี้เรามาที่นี่' เราได้รับเพราะ ระดับวิตามินซีต่ำ ซึ่งช่วยให้ร่างกายของเราดูดซึมธาตุเหล็ก แต่ที่มาของพวกเขาคือความลึกลับเสมอ
5. วันที่ดีคือขาของคุณอย่ารู้สึกเหมือนปืนใหญ่กำลังจะระเบิด
ฉันรู้สึกเหมือนข้าม! บันไดไม่ตรงกับฉัน! ข้อต่อบวม เป็นเรื่องปกติของ IDA โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีวิตามินซีไม่เพียงพอที่จะช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก ว้าวดูออก - สปีดวอล์คเกอร์ผ่านมา!
6. คุณตัดผมตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจและทันใดนั้นห้องน้ำก็ดูเหมือนเกิดเหตุร้าย
ฉันสัญญาว่าจะไม่ซื้อผ้าขนหนูสีขาวอีก
7. คุณคลั่งไคล้ B.O.G.O. อาหารเสริมธาตุเหล็กและวิตามินซี
คว้าขวดทั้งหมดของ วิตามินซี . และไม่ใช่คนที่มีสีขาวขุ่นที่ยากที่จะกลืน
สถานที่กินยอดนิยมในซานอันโตนิโอ
8. คุณพยายามพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ ในระหว่างการตรวจเลือด
“ แล้วคุณกำลังเรียนอะไร”
9. หนึ่งชั่วโมงหลังจากตื่นนอนคุณจะงีบหลับ
หลังจากเก้าชั่วโมงของการนอนหลับที่ดีร่างกายของคุณตัดสินใจที่จะพังตอน 10 โมงเช้าเพราะที่นั่น เซลล์เม็ดเลือดแดงมีไม่เพียงพอ เพื่อนำออกซิเจนผ่านร่างกาย โอ้แล้วถุงใต้ตาของฉันล่ะ? พวกเขาเป็นนักออกแบบ
10. คุณเริ่มรู้สึกเฉื่อยชาหลังจากผ่านไปสองสามวันโดยไม่มีเนื้อแดง
อย่างจริงจัง - เนื้อวัวอยู่ที่ไหน? ไก่จะไม่หั่นมันหมูสับ- อาจจะ . ในคำพูดของความศักดิ์สิทธิ์ของเธอ Selena Gomez หัวใจต้องการสิ่งที่ต้องการ (สเต็กนั่นคือ)
11. เพื่อนของคุณไม่เข้าใจความขี้เกียจของคุณเกี่ยวกับเนื้อแดง
ใช้เวลา 7 ปีในการย่อยหมากฝรั่งหรือไม่
มันจะทำให้ฉันรู้สึกเข้มแข็งขึ้นมาก อ้างว่าเหล็ก .
12. เกือบตลอดเวลาที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นครึ่งหนึ่งของสิ่งเหล่านี้เพราะคุณยุ่งเกินไปกับการเป็น BADA $$ ที่ต้องต่อสู้กับเลือด
เรียกฉันว่าไอรอนแมน / หญิงคนต่อไป: ฉันยืนหยัดเพื่อความยุติธรรมสันติภาพและระดับเหล็กที่เท่าเทียมกันสำหรับทุกคน