กีวีเป็นแหล่งวิตามินซีวิตามินเควิตามินอีและไฟเบอร์ที่ดีเยี่ยม แต่การทำให้ผิวที่ฟูอาจเป็นเรื่องยุ่งยากโดยไม่จำเป็น ด้านล่างนี้เป็นเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการหั่นกีวีเพื่อรับประทานแบบธรรมดาและใส่ในอาหารอื่น ๆ ง่ายกว่าที่คิด!
วิธีหั่นกีวีเพื่อรับประทาน
บางครั้งคุณแค่อยากกินกีวีธรรมดา แต่ผิวที่ฟูก็เข้ามาขวางทางคุณ วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาที่คลุมเครือมีดังนี้
เวอร์ชันคลาสสิก
1. นำกีวีทั้งลูกมาฝานครึ่ง
2. ใช้ช้อนซุปหรือช้อนขนมตักเนื้อออก
เวอร์ชั่นแตงโม
1. ตัดกีวีออก
2. ฝานกีวีขึ้นด้านข้าง
3. นำมาหั่นครึ่ง
4. กินเสี้ยวเหมือนแตงโม
วิธีการตัดกีวีสำหรับสูตรอาหาร
เมื่อสูตรอาหารเรียกร้องให้กีวีหมายถึงเนื้อไม่ใช่ผิวหนัง นี่คือวิธีการได้รับผลไม้มากที่สุดสำหรับรสชาติของคุณ
1. ตัดกีวีออก
2. สอดช้อนอาหารเย็นระหว่างเนื้อกับผิวหนัง
3. หมุนช้อนรอบกีวีเพื่อคลายเนื้อออกจากผิวหนัง
4. ดันผลไม้ออกจากผิวหนัง
5. ตอนนี้พร้อมให้คุณหั่นตามที่คุณต้องการสำหรับสูตรของคุณ