ถึงเวลานั้นของปีอีกครั้ง! ถึงเวลาโดดเรียนแยกเสื้อยืดสีเขียวตัวเดียวที่คุณมีและตื่นก่อนเที่ยงเป็นครั้งแรกตลอดภาคเรียน ในที่สุดก็ถึงวันเซนต์แพทริก - วันที่แปลกประหลาดยาวนานและยอดเยี่ยมที่ไม่สมเหตุสมผลเลย ( เรารู้ไหมว่าทำไมเราถึงฉลองกัน?)
ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อชะลอการเผาผลาญของฉัน
ในขณะที่ทุกคนพร้อมที่จะปาร์ตี้เหมือนชาวไอริชแท้หรือผู้หญิง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเตรียมพร้อมสำหรับความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นในวันนั้น หากคุณต้องการที่จะอยู่รอดในวันเซนต์แพทริค (ส่วนใหญ่) โดยไม่ได้รับบาดเจ็บนี่คือเคล็ดลับ 10 อันดับแรกของฉันในการทำให้มันมีชีวิต
1. อย่าออกไปข้างนอกในคืนก่อน
สิ่งนี้อาจดูเหมือนชัดเจน แต่การนอนหลับฝันดีจะช่วยให้คุณพร้อมสำหรับการดัดนิสัยของ St.Paddy ตลอดทั้งวัน สิ่งนี้นำฉันไปสู่เคล็ดลับ # 2
2. ตื่นเช้า
morrec บน unsplash
เจริญรุ่งเรือง! ไม่มีเวลากดปุ่มเลื่อนปลุกในวันนี้ เครื่องดื่มจะไหลเข้ามาภายในเวลา 9.00 น. ดังนั้นโปรดเตรียมตัวให้พร้อม
3. กินอาหารเช้ามื้อใหญ่ที่มันเยิ้ม
ขออภัยการข้ามอาหารเช้าจะไม่ถูกตัดในวันนี้ ไม่ว่าจะเป็นอาหารเบา ๆ เช่นสมูทตี้หรือโยเกิร์ต เติมเต็มกระเพาะของคุณด้วยการทานคาร์โบไฮเดรตและอาหารที่อร่อยที่สุดที่คุณสามารถหาได้ เชื่อฉันคุณจะขอบคุณตัวเองในภายหลัง (และตับของคุณก็เช่นกัน)
เคล็ดลับโบนัส: มี เบียร์ พร้อมอาหารเช้า…เพราะที่อื่นเป็นที่ยอมรับของสังคมเมื่อไหร่?
4. ใส่สีเขียว
ไม่สำคัญว่าสีเขียวจะไม่ใช่สีของคุณ มุ่งมั่นกับวันหยุด ไม่จำเป็นต้องตกแต่งด้วยเครื่องแต่งกายที่มีธีมตั้งแต่หัวจรดเท้า แต่คุณจะยื่นออกมาเหมือนนิ้วหัวแม่มือที่เจ็บในน้ำทะเลสีเขียวหากคุณไม่ได้ทำ น้อยที่สุด ใช้ความพยายามน้อยที่สุด
กาแฟเทียบกับเครื่องดื่มชูกำลังเปรียบเทียบและเปรียบเทียบ
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์ของคุณชาร์จแล้ว
epicantus บน unsplash
วิธีทำพุดดิ้งแบบไม่ใส่นม
สิ่งต่างๆจะค่อนข้างบ้าคลั่งและวุ่นวาย มันจะง่ายมากที่จะหลงทางและแยกตัวออกจากเพื่อน ๆ ในฝูงชนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทุกคนดูเหมือนจะสวมชุดเดียวกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์ของคุณชาร์จแล้วและพร้อมใช้งานหากเป็นเช่นนั้น เพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นขอแนะนำให้แชร์ตำแหน่งของคุณกับเพื่อน ๆ ใน 'ค้นหาเพื่อนของฉัน'
6. ดื่มไอริช
การดื่มแอลกอฮอล์ของแท้จากไอริชดูเหมือนจะเป็นวิธีที่เหมาะสมในการเฉลิมฉลองวันเซนต์แพดดี้ ไม่ว่าจะเป็นกินเนสส์ช็อตของเจมสันหรือคาร์บอมบ์ของชาวไอริชลองดื่มเครื่องดื่มสไตล์ไอริชแม้ว่าคุณจะต้องแสร้งทำเป็นว่าชอบก็ตาม
7. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
aidanjjmeyer บน unsplash
ฉันไม่ได้ตั้งใจจะฟังดูเหมือนแม่ของคุณ แต่อย่าลืมเปลี่ยนเบียร์เขียวของคุณเป็นน้ำเปล่าทุกๆสองสามชั่วโมง การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าคุณจะต้องพักฉี่ในพุ่มไม้ทุกๆ 30 นาที H2O เพื่อนซี้คนใหม่ของคุณจะทำให้อาการปวดหัวหายไปและจะทำให้การตื่นขึ้นมาในเช้าวันพรุ่งนี้ง่ายขึ้นมาก
8. รับประทานอาหารว่างตอนบ่าย
ฉันรู้ว่ามันยากที่จะจำที่จะกินและอาหารอาจดูไม่น่ากินเลยเพราะกระเพาะของคุณจะเต็มไปด้วยเหล้าอยู่แล้ว แต่การกินอะไรบางอย่างจะทำให้คุณมีเชื้อเพลิงที่ต้องใช้ต่อไป
9. ไม่อนุญาตให้หยุดพัก
ฟังดูย้อนแย้งใช่มั้ย? เมื่อถึงบ่ายแก่ ๆ ร่างกายของคุณจะพยายามโน้มน้าวว่าคุณต้องพักหายใจ คำแนะนำ? อย่าหยุด อย่างีบหลับ คุณจะไม่ทำมันอีกในภายหลัง คุณจะตื่นจาก 'งีบหลับ' อย่างรวดเร็วในตอนเย็นและคุณจะไม่มีแรงจูงใจที่จะลุกจากเตียง ฉันเคยอยู่ที่นั่นเชื่อฉันเถอะ ขี่กระแสวันเซนต์แพทริคต่อไปและขับเคลื่อนต่อไป
ฉันดื่มไวน์ทั้งขวด
10. อย่าทำตัวงี่เง่า
วันเซนต์แพดดี้ควรจะสนุก อย่าเป็นคนที่ไปจากศูนย์ถึง 100 เร็วเกินไปและต้องเข้าโรงพยาบาล ก้าวตัวเอง รู้ขีด จำกัด ของคุณ วันเซนต์แพทริกคือการวิ่งมาราธอนไม่ใช่การวิ่งและคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณไปถึงเส้นชัย ช้าและมั่นคงชนะการแข่งขันในกรณีนี้
หากคุณใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในวันเซนต์แพดดี้คุณจะต้องอยู่รอดในวันนี้และทำให้ชาวไอริชภาคภูมิใจ เมื่อการเฉลิมฉลองสิ้นสุดลงในที่สุดก็ถึงเวลากระโดดขึ้นเตียงนอนลง Advil และหวังว่าจะไม่มีรูปถ่ายที่น่าอายตั้งแต่วันนั้นบน Facebook
