นับตั้งแต่ Hunger Games ออกมาในปี 2012 เจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์กลายเป็นขวัญใจของอเมริกา เธอเป็นคนมีไหวพริบเป็นของแท้และเป็นหนึ่งในเซเลบที่แท้จริง นอกจากบุคลิกที่ยอดเยี่ยมของเธอแล้วเธอยังมีร่างนักฆ่าจากการต่อต้านหน่วยงานของรัฐและเอาชนะคนเลวที่กลายพันธุ์ แล้วเธอรักษามันอย่างไร? แม้ว่าเธอจะมีร่างกายที่น่าทึ่ง Jennifer Lawrence ไม่ได้ จำกัด อาหารของเธอ ซึ่งแตกต่างจากคนดังหลายคนเช่นBeyoncéและทีมของ Taylor บางคน มาดูวิธีการกินแบบ JLaw:
ถามคำถามที่สำคัญ
บางคนถามว่าอาหารที่ปราศจากกลูเตนปราศจากนมปราศจากน้ำตาล ฯลฯ อย่างไรก็ตามเจนนิเฟอร์รู้ดีว่าอาหารอยู่ที่ไหน? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้แน่ชัดว่าอาหารอยู่ที่ไหนและสกัดกั้น คุณไม่ต้องการเป็นคนที่ได้รับชิ้นส่วนที่เล็กที่สุด
ทานอาหารว่าง
มีการเผยแพร่ต่อสาธารณชนอย่างกว้างขวางว่าขนมโปรดของเจนนิเฟอร์คือ Cool Ranch Doritos เธอมีแม้กระทั่ง ได้รับฝุ่น Dorito บนตัวเธอ อเมริกันเร่งรีบ ชุดแต่งกาย ระหว่างพักการถ่ายทำ ด้วยเหตุนี้ในงานแถลงข่าวนักข่าวและแฟน ๆ จึงให้กระเป๋าถือของเธอ คุณต้องมีของว่างเพื่อเพิ่มพลังให้กับคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ในทัวร์คอนเสิร์ตหรือเล่นแบ็คกราวด์มิดเทอม นอกจากนี้ควรแจ้งให้เพื่อนของคุณทราบว่าขนมที่คุณชอบคืออะไร บางทีพวกเขาอาจจะดีพอที่จะซื้อให้คุณเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกแย่
ชานมไทยรสชาติเป็นอย่างไร
มีอาการโคม่าอาหารเป็นครั้งคราว
ในการให้สัมภาษณ์กับ วิทยุบีบีซี 1 เจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์นึกถึงช่วงเวลาที่เธอและจอชฮัทเชอร์สันทำพิซซ่าทั้งชิ้นเสร็จแล้วหลังจากนั้นเธอก็ไปที่ร้านแมคโดนัลด์เพื่อรับประทาน Double Quarter Pounder จากนั้นก็นอนบนโซฟาด้วยอาการโคม่า เธอตื่นขึ้นมาพร้อมกับห่อซอสมะเขือเทศติดอยู่ที่ตูดของเธอ แม้แต่ดาราที่ได้รับรางวัลออสการ์ก็ยังหลงระเริงจนตกอยู่ในอาการโคม่าอาหารดังนั้นเมื่อต้องกินมากกว่าที่คุณต้องการสักหน่อยก็ต้องมี #noregrets
เป็นนวัตกรรมใหม่
สร้างสรรค์อาหารของคุณ อาหารมีขึ้นเพื่อให้เพลิดเพลินและรสชาติที่แตกต่างกันก็เป็นส่วนหนึ่งของความสนุก นิตยสาร Glamour ถามเจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์ว่า“ อะไรคือสิ่งประดิษฐ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณคืออาหาร” ซึ่งเธอตอบอย่างเท่ ๆ ว่า“ แซนวิชพิซซ่าพริก” เป็นพิซซ่า 2 ชิ้นที่ใส่พริกและบะหมี่ใต้ให้กินเหมือนแซนวิช อัจฉริยะบริสุทธิ์
อาหาร> แฟชั่น
นี่คือใบหน้าที่จริงจังที่เจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์ทำเมื่อไม่นานมานี้ สัมภาษณ์พิเศษ เมื่อถูกถามว่าเธอจะยอมเสียสละอาหารเพื่อแฟชั่นหรือไม่โดยเฉพาะการแต่งกายด้วยชุด เธอพูดตรงๆทันทีว่า“ แฟชั่นต้องช่วยแก้ปัญหาความอยากอาหารของฉัน” สั่งสอนมัน.
ไม่ต้องเสียใจเจนเราอยู่กับคุณในเรื่องนั้น เห็นได้ชัดว่าเจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์ชอบอาหาร แต่ เธอฝึกหนักมาก เพื่อรักษารูปร่างที่ดีที่สุด บทเรียนที่นี่: ทำงานหนักกินหนัก