ในฐานะผู้ใหญ่ที่มีความสนใจเรื่องอาหารความยั่งยืนและสุขภาพการซื้อสินค้าออร์แกนิกเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตามเนื่องจากนักศึกษาที่สนใจที่จะไม่ปล่อยให้บัญชีธนาคารของเราลดลงเป็นตัวเลขหลักเดียวการประหยัดต้นทุนก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สิ่งนี้มักทำให้เรา 20 ครั้งขัดแย้งกันในขณะที่ซื้อของ
ภาพโดย Delissa Handoko
ร้านขายของชำเช่น Trader Joe’s และ Whole Foods ที่ส่งเสริมการกินเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบออร์แกนิกยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในหมู่คนรุ่นพันปี แม้ว่าการให้ความสำคัญกับอาหารที่มีคุณภาพเพิ่มขึ้นนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพ แต่ขอให้เป็นจริง: การกินคลีนมีค่าใช้จ่ายมากกว่า บะหมี่ราเมน เคยจะ บ้างก็ว่าเป็นอาหารออร์แกนิก แพงกว่า 47% มากกว่าคู่ที่ไม่ใช่อินทรีย์ของพวกเขา
อย่าเข้าใจฉันผิด - ออร์แกนิกนั้นยอดเยี่ยมออร์แกนิกคือเพื่อนของคุณ อย่างไรก็ตามฉันยินดีที่จะแจ้งให้คุณทราบว่ามีอาหารปลอดสารพิษบางอย่างที่ควรค่าแก่การซื้อเพื่อลดต้นทุน กล่าวอีกนัยหนึ่งคือไม่ต้องเสียเวลานอนไปกับเงินที่คุณใช้ไปกับเครื่องดื่มค็อกเทลชั่วโมงแห่งความสุขอีกต่อไป การวิจัยโดยคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อมระบุก “ ทำความสะอาด 15” รายการผลิตผลที่มีสารกำจัดศัตรูพืชต่ำทำให้บริโภคได้อย่างปลอดภัยแม้ว่าจะไม่ใช่สารอินทรีย์ก็ตาม
ได้รับความอนุเคราะห์จาก chemicalpics.com
ย้อมผมด้วยกาแฟได้ไหม
โดยทั่วไปหัวหอมและหน่อไม้ฝรั่งไม่ดึงดูดแมลงอาจเป็นเพราะรสชาติหรือกลิ่นที่ไม่พึงปรารถนา ในฐานะลูกพี่ลูกน้องในตระกูลอาหารคุณสมบัติที่คล้ายคลึงกันเหล่านี้ไม่น่าแปลกใจ โชคดีที่แมลงน้อยลงหมายถึงการฉีดพ่นยาฆ่าแมลงน้อยลงส่งผลให้ผู้บริโภคมีสารตกค้างน้อยลง
ผิวหนังหรือเปลือกของพืช มักจะปกป้องมันจากอันตราย มะม่วงอะโวคาโดสับปะรดกีวีน้ำหวานส้มโอมะละกอมะเขือยาวและแคนตาลูปล้วนมีผิวที่เหนียวและหนาซึ่งไม่สามารถรับประทานได้โดยแมลงหรือสารเคมีแทรกซึม เครื่องในที่กินได้นั้นปลอดภัยที่จะบริโภคเมื่อปอกเปลือก
ในทำนองเดียวกันเพียงแค่เอาเปลือกถั่วหวานและเปลือกข้าวโพดออกก็สามารถกำจัดสิ่งที่เป็นอันตรายได้เกือบทั้งหมด กะหล่ำดอกและกะหล่ำปลียังมีสารกำจัดศัตรูพืชเล็กน้อย แต่เหตุผลเบื้องหลังสิ่งนี้ยังไม่ชัดเจน อะโวคาโดปลอดภัยที่สุดในบรรดาพืชเหล่านี้ - ตรวจพบสารกำจัดศัตรูพืชเท่านั้น 1% ของผู้ที่ผ่านการทดสอบ .
ภาพโดย Cherie Mak
การแลกเปลี่ยนผลผลิตที่มีราคาแพงเพื่อเป็นตัวเลือกที่ถูกกว่าอาจดูเหมือนเหมาะสำหรับสัปดาห์ที่ถึงกำหนดเช่าของคุณ แต่อย่าปล่อยให้เศษสตางค์ของคุณตาบอดจากประโยชน์ของการรับประทานอาหารออร์แกนิก สารกำจัดศัตรูพืชอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
ด้วยเหตุนี้ให้ซื้อสตรอเบอร์รี่แอปเปิลพีชเซเลอรี่และองุ่นที่ปลูกแบบออร์แกนิกทุกครั้งที่ทำได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วย เปอร์เซ็นต์สารเคมีตกค้างสูงสุด . การซื้อออร์แกนิกยังช่วยสนับสนุนพืชและสัตว์ดินและน้ำที่มีสุขภาพดีขึ้นด้วย
กางเกงชั้นในที่กินได้ทำมาจากอะไร
ภาพโดย Amanda Shulman
ในระยะยาวการใช้ Clean 15 สามารถช่วยลดค่าของชำโดยไม่เป็นอันตรายต่อคุณ การรู้ว่าเมื่อใดควรซื้อสินค้าปลอดสารพิษควบคู่ไปกับการซื้อสินค้าออร์แกนิกทั่วไปของคุณเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการทั้งประหยัดและยั่งยืน
