คุณโดนกรีกโยเกิร์ตประเภทต่างๆมากมายและไม่รู้ว่าจะเลือกแบบไหนดี? กรีกโยเกิร์ตแบบไหนเปรี้ยวกว่าและครีมไหนดีกว่ากัน? ผลไม้ชนิดไหนดีกว่ากันและแบบไหนดีกว่ากัน? เมื่อนึกถึงคำถามเหล่านี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะพบคำถามที่ถูกใจโดยไม่ต้องลองทำทั้งหมดซึ่งเป็นเรื่องยุ่งยาก
แต่อย่ากังวลไป: นี่คือการจัดอันดับกรีกโยเกิร์ตที่พบบ่อยที่สุดอย่างรวดเร็วและง่ายดาย
ได้โปรดช่วยด้วยนี่เป็นการทำอาหารครั้งแรกของฉัน
กรีกโยเกิร์ตทำง่ายๆโดยการรัดเวย์จากโยเกิร์ตธรรมดาซึ่งไม่เพียง แต่ลดปริมาณแลคโตส แต่ยังเพิ่มปริมาณโปรตีนอีกด้วย กรีกโยเกิร์ตมักจะมีความข้นเหนียวและรสชาติค่อนข้างเปรี้ยวเมื่อเทียบกับโยเกิร์ตทั่วไป นี่คือแบรนด์โยเกิร์ตกรีกยอดนิยมบางส่วนที่คุณอาจพบในร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณโดยจัดอันดับจากแย่ที่สุดไปหาดีที่สุด:
5. เทพเจ้ากรีก
ตัวอักษรระดับไฮเอนด์ที่ดูเหมือนอยู่บนภาชนะอาจทำให้ดูเป็นของแท้ แต่รสชาติของแบรนด์นี้ไม่น่าพอใจ รสชาติโดยรวมหวานมากกว่าเปรี้ยวและเนื้อสัมผัสเป็นก้อนแปลก ๆ แม้ว่ารุ่นที่มีไขมันเต็มส่วนจะมีรสชาติที่ดีขึ้น แต่การปรับปรุงเล็กน้อยนี้เกิดจากการเติมครีมในปริมาณที่เบาซึ่งค่อนข้างตรงไปตรงมาไม่ได้ทำให้เป็น 'โยเกิร์ตกรีกแบบดั้งเดิม' อย่างที่อ้างว่าเป็น
4. Yoplait กรีก
ภาพที่โพสต์โดย Yoplait Yogurt (@yoplaitusa) เมื่อ 7 ต.ค. 2558 เวลา 14:55 น. PDT
Yoplait ยังเป็นแบรนด์ที่รู้จักกันดีในการทำโยเกิร์ตสแน็ค อย่างไรก็ตามข้อบกพร่องที่พบบ่อยในโยเกิร์ตกรีกของ Yoplait คือรสชาติที่ล้นเหลือของเอสเซ้นส์ที่กินได้เช่นขัณฑสกรทำให้รสชาติไม่ค่อยเป็นธรรมชาติ นอกจากนั้นยังขาดความสม่ำเสมอที่ราบรื่นและสะดวกสบายใน Yoplait แม้ว่าคุณจะพยายามปลุกเร้าก็ตาม
ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับเบียร์
3. ดั๊นนนกรีก
ภาพที่โพสต์โดย Dannon (@dannon) เมื่อ 5 ต.ค. 2557 เวลา 06:41 น. PDT
Dannon ค่อนข้างมีชื่อเสียงและประสบความสำเร็จในการผลิตโยเกิร์ตทั่วไปทุกชนิด ผลิตภัณฑ์น้องสาวของมันคือเส้นโยเกิร์ตกรีกก็อร่อยไม่น้อย กรีกโยเกิร์ต Dannon ของ Dannon มีคุณภาพดีทั้งในด้านรสชาติและเนื้อสัมผัสตั้งแต่สาย OIKOS (แปลว่า 'ครอบครัว' หรือ 'ครัวเรือน') ไปจนถึงโยเกิร์ตกรีกไลท์แอนด์ฟิต นอกเหนือจากรสชาติที่เหนือกว่าเล็กน้อยของขัณฑสกรใน Greek Light & Fit แล้วโยเกิร์ต Dannon Greek ก็คุ้มค่าที่จะลอง (โดยเฉพาะรสคาราเมลมัคคิอาโต้)
2. โชบานี
ภาพที่โพสต์โดย Chobani (@chobani) เมื่อ 29 ก.ย. 2558 เวลา 06:09 น. PDT
ความแตกต่างระหว่างมะกอกเขียวและมะกอกดำ
Chobani Originals มีรสชาติที่หลากหลายและมีความสม่ำเสมอเป็นอย่างดี ไม่หวานเกินไปและเหมาะสมถ้าคุณต้องการให้กรีกโยเกิร์ตมีความสมดุลในแง่ของความเปรี้ยว ผลิตภัณฑ์ Chobani Simply 100 มีเป้าหมายเพื่อควบคุมปริมาณแคลอรี่ต่อหนึ่งมื้อ อย่างไรก็ตามสารทดแทนน้ำตาลและไขมันที่ใช้ทำให้โยเกิร์ตมีรสชาติแปลก ๆ รสชาติค่อนข้างปลอมและไม่เป็นที่ต้องการ
1. Fage
ภาพที่โพสต์โดย FAGE (@fage) เมื่อ 10 ก.ย. 2558 เวลา 11:31 น. PDT
Fage เด่นชัด ฟ้าเย้ , หมายถึง 'กิน' ในภาษากรีก โดยทั่วไป Fage จะมีผลิตภัณฑ์สองประเภท ได้แก่ Total 0% และ Total 2% เนื้อโยเกิร์ต Total 0% แห้งเล็กน้อยและบางครั้งอาจเป็นก้อน อย่างไรก็ตามโดยส่วนตัวแล้วฉันพบว่ามีประโยชน์ที่จะนำโยเกิร์ตในชามแยกต่างหากและคนให้เข้ากันเบา ๆ มันทำให้โยเกิร์ตมีเนื้อเนียนนุ่มจนไม่อาจต้านทานได้ในทันที
เนื่องจาก Fage กรีกโยเกิร์ตมีรสเปรี้ยวกว่ากรีกโยเกิร์ตส่วนใหญ่ที่คุณอาจพบฉันขอแนะนำให้ใช้โยเกิร์ตรสผลไม้หากคุณไม่ต้องการให้โยเกิร์ตเปรี้ยวเกินไป โดยส่วนตัวแล้วฉันหลงไหลใน Fage ผสมน้ำผึ้ง: โยเกิร์ตกรีกที่มีสีน้ำตาลถั่วเล็กน้อยและไม่ควรพลาดกลิ่นหวานจาง ๆ โดยรวมแล้ว Fage มีรสชาติที่แท้จริงที่สุดเมื่อพูดถึงกรีกโยเกิร์ต
