สวัสดีเราได้รับ การตรวจจับไข่ คุณ.
ตอนนี้คุณกำลังอ่านบทความนี้เพราะก) คุณชอบไข่หรือ b) คุณสงสัยว่าทำไมรูปถ่ายถึงไม่มีปุยสีเหลืองแห้ง ๆ ที่ Cafe 84 เสิร์ฟในตอนเช้า (มันมีคุณสมบัติที่เรียกว่าไข่ได้หรือไม่) ในสูตรง่ายๆเพียง 5 นาทีนี้คุณจะหลงรักอาหารเช้าที่มีค่านี้
ง่าย
เวลาเตรียม: 1 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เวลารวม: น้อยกว่า 10 นาที
เสิร์ฟ: 2
ส่วนผสม
ไข่ 4 ฟอง
½ถ้วยนม / นมถั่วเหลือง / นมอัลมอนด์
เกลือ 1 ช้อนชา
เนย 1 ช้อนโต๊ะ
ทิศทาง
1. ตีไข่นมและเกลือลงในส่วนผสมที่เนียนเสมอกันแล้วเทลงในกระทะ
ภาพถ่ายโดยผู้ใช้ Flickr Alex Gorzen
2. ตั้งเนยในกระทะตั้งไฟอ่อน ระวังอย่าให้เนยเป็นสีน้ำตาล
ภาพถ่ายโดยผู้ใช้ Flickr Taryn
3. เทส่วนผสมของไข่ลงในกระทะแล้วทิ้งไว้ 20 วินาที
ภาพโดย Simply Scratch Laurie McNamara
4. ตะล่อมส่วนผสมเป็นกลุ่มก้อนใหญ่ปล่อยให้มันแข็งตัวเป็นก้อนนุ่ม ๆ
ภาพถ่ายโดยผู้ใช้ Flickr Sandy Austin
5. ทำซ้ำจนกว่าจะบรรลุความสม่ำเสมอที่ต้องการ
ภาพถ่ายโดยผู้ใช้ Flickr The Food Pornographer
เคล็ดลับมือโปร
- การแย่งชิงของคุณจะมีรสชาติที่เผ็ดร้อนกว่าเมื่อมีอาการน้ำมูกไหล
- ไม่แน่ใจว่าจะทอดทารกเหล่านั้นด้วยน้ำมันชนิดใด? แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวเพราะจะทำให้ไข่มีกลิ่นหอมที่ไม่อาจต้านทานได้เมื่อปรุงสุก แต่น้ำมันอื่น ๆ จะยังคงทำงานอยู่!
ในเวลาเพียง 5 นาทีคุณก็เตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพจากธรรมชาติได้แล้ว ไข่มีประโยชน์อย่างมากในการลดน้ำหนักช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณในวันที่วุ่นวายและทำให้คุณอิ่มนานขึ้นเพื่อต่อสู้กับการทานของว่างที่ไม่ต้องคิด เพลิดเพลินกับซอสมะเขือเทศพริกไทยหรืออะไรก็ได้ที่ใจต้องการ
จะสั่งอะไรที่ร้านอาหารจีน
