วิธีทำครีมกาแฟโดยไม่ต้องเติมนม

น้ำมันมะพร้าวกลายเป็นไขมัน“ มัน” เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการของกรดไขมันสายโซ่ขนาดกลาง (ซึ่งสามารถช่วยคุณ ลดน้ำหนัก ) ต้านเชื้อแบคทีเรีย กรดลอริก เนื้อหาความสามารถในการ ลดคอเลสเตอรอล และแน่นอนว่ารสชาติอร่อย

ในขณะที่การปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นสิ่งที่ดี แต่การใส่ลงในคัปป้าโจเป็นอีกวิธีหนึ่งที่น่าอัศจรรย์ในการบริโภคไขมันที่ดีต่อสุขภาพนี้และจะทำให้คุณรู้สึกได้รับการบำรุงและมีพลังตลอดเช้า

การผสมน้ำมันมะพร้าวลงในกาแฟจะทำให้ได้กาแฟที่นุ่มนวลและนุ่มนวลอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งเหนือกว่าความสามารถของครีมหรือนมใด ๆ นอกจากนี้ยังเป็นโซลูชันที่ปราศจากนมสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสซึ่งหมายความว่าทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับลาเต้กาแฟที่ยอดเยี่ยมได้

เวลาเตรียม: 2 นาที
เวลาทำอาหาร: 2 นาที
เวลารวม: 4 นาที

เสิร์ฟ: 1

ส่วนผสม:
กาแฟชง 1 ถ้วย
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
สารสกัดวานิลลา½ช้อนชา
อบเชย¼ช้อนชา (ไม่จำเป็น)

ทิศทาง:
1. เทกาแฟของคุณลงในเครื่องปั่น (ฉันใช้กระสุนวิเศษ)

ภาพโดย Keah Hansen

2. ใส่น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะและวานิลลา½ช้อนชาลงในเครื่องปั่น

ภาพโดย Keah Hansen

3. ปั่นจนกาแฟเปลี่ยนเป็นครีมประมาณ 10 วินาที

ภาพโดย Keah Hansen

4. เทลงในแก้วกาแฟและโรยด้วยอบเชยหากคุณต้องการ

ภาพโดย Keah Hansen

ความดีงามของกาแฟคิ้วสูงเพิ่มเติม:

• วิธีการชงกาแฟที่สมบูรณ์แบบ
• ทำบรันช์สุดหรูเพื่อทานคู่กับกาแฟของคุณ
• เรียนรู้วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเทรนด์กาแฟนี้