การเปลี่ยนแปลงมากมายตลอดปีการศึกษาของคุณ: สไตล์แฟชั่นของคุณความเต็มใจที่จะวิ่งไปเรียนเมื่อคุณมาสายและแน่นอนอาหารของคุณ อาหารเป็นสิ่งที่กระตุ้นทุกคนและช่วยดึงพวกเขาผ่านช่วงการศึกษาตอนดึกเหล่านั้นดังนั้นจึงเป็นส่วนสำคัญของวิทยาลัย แต่สิ่งที่ฉันกินตอนปีสุดท้ายของวิทยาลัยคือการกินระยะยาวจากอาหารปีแรกของฉัน
จากการกินของว่างในห้องหอของฉันไปจนถึงการใช้ชีวิตจาก Red Bull ในช่วงสัปดาห์รอบชิงชนะเลิศเพื่อเรียนรู้วิธีการทำอาหารเพื่อตัวเองการเปลี่ยนแปลงเป็นเพียงสิ่งเดียวในพฤติกรรมการกินของฉันในช่วงเรียนมหาวิทยาลัย ทุกๆปีมีการต่อสู้ดิ้นรนด้านอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง
น้องใหม่ปี
นักศึกษาใหม่ของวิทยาลัยทุกคนเริ่มต้นปีโดยมุ่งมั่นที่จะไม่ได้รับน้องใหม่ 15 แม้ว่ามื้ออาหารทั้งหมดของคุณจะอยู่ที่ห้องอาหารในมหาวิทยาลัยและคุณไม่มีตัวเลือกอาหารเพื่อสุขภาพมากมาย แต่คุณก็ตัดสินใจที่จะใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิ่งที่คุณมี ซึ่งน่าจะเป็นสลัดบาร์หน้าตาเศร้า ๆ ตั้งอยู่ติดกับพิซซ่าสเตชั่น
เครื่องดื่มผสมที่ดีให้สั่งที่บาร์
ฉันกินสลัดทุกวันในเดือนแรกของการเรียนมหาวิทยาลัย ฉันไม่เคยกินสลัดในโรงเรียนมัธยม แต่วิทยาลัยเป็นจุดเริ่มต้นใหม่และเป็น 'คนใหม่ของฉัน' สังเกตว่าฉันพูดว่า 'เดือนแรก' - การกินสลัดของฉันไม่ได้กินเวลานานและสุขภาพของคุณจะไม่เตะ ของว่างตอนดึกเกิดขึ้นและมีเวลาเพียงไม่นานที่คุณสามารถเดินผ่านสถานีพิซซ่าก่อนที่จะพังลงและได้ชิ้นหรือสามชิ้น
แต่ไม่เป็นไร! ปีใหม่เป็นเรื่องของการใช้ชีวิตและลองสิ่งใหม่ ๆ โอ้และรับของว่างที่คุณได้รับในแพ็คเกจการดูแล! คุณจะเห็นคนเหล่านี้น้อยลงมากเมื่อคุณเลิกเป็นน้องใหม่ #SendSeniorsMoreCarePackages
ปีโซโฟมอร์
เมื่อถึงปีที่สองคุณได้เข้าเรียนในวิทยาลัย คุณรู้หรือไม่ว่าอาหารมื้อดึกที่ดีที่สุดอยู่ที่ใดเบเกิลชนิดใดที่ช่วยแก้อาการเมาค้างและกาแฟที่มีคาเฟอีนมากที่สุดสำหรับผู้ที่ชอบเที่ยวกลางคืน โดยพื้นฐานแล้วคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารในมหาวิทยาลัย คุณเคยผ่านน้อง 15 และตอนนี้คุณไม่สนใจ อาหารอร่อยและคุณรู้ว่าจะรักร่างกายของคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
อย่างไรก็ตามคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายกับห้องอาหาร คุณพบว่าตัวเองกลับบ้านบ่อยขึ้นเพื่อให้แม่ทำอาหารให้คุณ โดยพื้นฐานแล้วคุณอาศัยอยู่ที่ Chick-Fil-A ในมหาวิทยาลัย เพื่อนของคุณพูดว่า 'ไปหามอสซาเรลล่าแท่งกันเถอะ' และคุณมีรองเท้าอยู่แล้วและเดินออกจากประตูไปครึ่งหนึ่ง คุณกำลังเรียนรู้มากมายและใช้ชีวิตได้ดี แต่ภายในสิ้นปีที่ 2 คุณก็พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังในตัวเลือกอาหารของคุณ
ปีโซโฟมอร์เป็นปีที่ฆ่ารอบเอวของฉัน ทุกคนเตือนคุณเกี่ยวกับการกินน้องปีใหม่มากเกินไป แต่พวกเขาไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับแคลอรี่พิเศษทั้งหมดที่คุณมี มันเพิ่มขึ้นระหว่างทริป Chipotle และ Panera ทั้งหมดที่คุณทำเพื่อหลีกหนีจากห้องอาหาร แต่ปีที่สองยังเป็นช่วงที่ฉันเริ่มเล่นโยคะและไม่ได้ยึดคุณค่าในตัวเองจากสิ่งที่สเกลบอกดังนั้นมันจึงได้ผล ทุกอย่างเกี่ยวกับความสมดุลคน!
คือถั่วหิมะและถั่วสแน็ปอินเหมือนกัน
จูเนียร์ปี
ปีใหม่เป็นช่วงที่นิสัยการกินของทุกคนเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง หากคุณไม่มีปัญหาเรื่องอาหารและปฏิเสธที่จะกินอาหารในห้องโถงคุณย้ายไปอยู่ในอพาร์ทเมนต์นอกมหาวิทยาลัยหรือหอพักชั้นบนที่มีห้องครัว ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดตอนนี้คุณจะได้ลิ้มรสการทำอาหารด้วยตัวเอง
และเนื่องจากปีแรกเป็นปีที่มีความท้าทายทางวิชาการเกือบตลอดเวลาคุณอาจเครียดกับการรับประทานอาหารมากกว่าปกติ ซึ่งเป็นเรื่องปกติในปริมาณที่พอเหมาะ แต่พึงตระหนักว่าคุณกำลังตัดสินใจเลือกที่ดีต่อสุขภาพ อาจลองฝึกสติถ้าคุณเครียด?
ปีแรกเป็นครั้งแรกที่ฉันย้ายออกจากมหาวิทยาลัยและไม่ต้องกินข้าวที่ห้องอาหารทุกวัน เพราะแม่กังวลว่าฉันจะอดอาหารฉันจึงยังคงมีแผนอาหาร แต่กระนั้นทันใดนั้นฉันก็มีอิสระมากขึ้น! ไม่จริงแผนอาหารเรียกว่า 'Freedom' และให้เงินจำนวนหนึ่งแก่ฉันเพื่อใช้จ่ายในมหาวิทยาลัยตลอดทั้งภาคการศึกษา
อาหารสามารถนั่งได้นานแค่ไหนก่อนที่มันจะแย่
มันไม่เพียงพอสำหรับสามมื้อต่อวัน แต่ก็เพียงพอสำหรับมื้อกลางวันในมหาวิทยาลัยบวกกับอาหารมื้อดึกในวันหยุดสุดสัปดาห์ ระหว่างมื้ออาหารของฉันเป็นอาหารโฮมเมด แต่มีอะไรดีไปกว่าห้องอาหาร
ปีสุดท้าย
ในที่สุดปีสุดท้ายก็มาถึงและชีวิตของคุณคือการสร้างสมดุลระหว่างชั้นเรียนการฝึกงานนอกหลักสูตรและอื่น ๆ คุณมีเวลาว่างเป็นศูนย์ แต่คุณมักจะหาเวลากิน คุณทั้งทำและไม่อยากเรียนจบเพราะในที่สุดคุณก็จะสำเร็จและในอีกแง่หนึ่งก็คือความหวาดกลัวของชีวิตในวัยผู้ใหญ่ และชีวิตในวัยผู้ใหญ่หมายถึงการทำอาหารให้ตัวเองในที่สุด - อ้าปากค้าง!
โชคดีที่คุณเริ่มฝึกเตรียมอาหารของตัวเองได้บ้างแล้ว แต่ปริมาณของอาหารเย็นที่เผาไหม้และอาหารกลางวันที่อ่อนนุ่มอาจทำให้ท้อใจได้ ลงทุนกับตำราอาหาร และเริ่มอ่านบล็อกอาหาร (คุณอยู่ที่เว็บไซต์ของ Spoon แล้วคุณจึงเริ่มต้นได้ดี)
ทดลองสูตรอาหารและหาวิธีทำอาหารที่อร่อยและคุ้มค่าบนอินสตาแกรม ตอนนี้คุณโตเป็นผู้ใหญ่แล้วและคุณควรเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารนอกเหนือจากราเม็งด้วยไมโครเวฟ คุณอาจจะปรุงอาหารมากเกินไปเมื่อคุณเริ่มทำครั้งแรก แต่ก็ไม่เป็นไร! หมั่นฝึกฝนและเรียนรู้อย่างต่อเนื่องและในที่สุดคุณก็จะสามารถทำสูตรระเบิดได้มากมาย
รุ่นพี่คือตอนที่ฉันกลายเป็นคนชอบทำอาหาร ฉันยังคงเรียนรู้ แต่ฉันเชี่ยวชาญการทำอาหารเย็นจากวัตถุดิบที่ฉันมีอยู่แล้วและยังได้ค้นพบศิลปะของ จับคู่ไวน์กับอาหารของฉัน . เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารของฉันฉันมาไกลตั้งแต่ปีแรกจนถึงปีสุดท้ายของวิทยาลัย เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกเหมือนว่าวิทยาลัยเป็นห้องอาหารและซื้อกลับบ้านที่พร่ามัว แต่แขวนอยู่ที่นั่น ลองชิมอาหารใหม่ ๆ ต่อไปและคุณจะมี 'การปรุงอาหารสำหรับผู้ใหญ่' ที่ถูกตรึงไว้ในเวลาอันรวดเร็ว
