คุณเคยเห็นขวดน้ำแฟนซีเหล่านี้ในร้านขายของชำเพื่อสุขภาพที่มีราคาตั้งแต่ 3 ถึง 5 เหรียญหรือไม่? ด้วยผลไม้สองสามชิ้นในขวดมันดูดีงามและมีสุขภาพดี ส่วนที่ดีที่สุดคือสูตรดีท็อกซ์เหล่านี้ทำได้ง่ายสุด ๆ ในบ้านของคุณเอง! นี่คือสูตรน้ำดีท็อกซ์ห้าอันดับแรกของฉัน
1. น้ำสตรอเบอรี่ดีท็อกซ์
สูตรนี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ไม่เพียง แต่จะสตรอเบอร์รี่ ช่วยทำความสะอาดเลือดและระบบของคุณ แต่สมุนไพรช่วยดีท็อกซ์ตับ
ส่วนผสม: บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วยและน้ำเย็น 2-3 ช้อนโต๊ะ
2. แตงกวามินท์น้ำดีท็อกซ์
แตงกวาเป็นความคิดที่ดีเสมอเมื่อพูดถึงคุณสมบัติในการย่อยอาหาร ไม่เพียง แต่ช่วยให้หน้าท้องของคุณเท่านั้น แต่ นอกจากนี้ยังทำความสะอาดสารพิษที่เป็นอันตราย
ส่วนผสม: น้ำเย็นแตงกวาสามถึงห้าชิ้นก้านสะระแหน่หนึ่งกำมือและมะนาวฝานสองชิ้น
3. น้ำบลูเบอร์รี่ลาเวนเดอร์ดีท็อกซ์
นี่เป็นสูตรที่สวยที่สุดของพวงทำให้ได้สีลาเวนเดอร์เกือบ บลูเบอร์รี่ช่วยกำจัดสารเชิงลบออกจากระบบของคุณ . ในขณะเดียวกันก็เพิ่มวิตามินบี
ส่วนผสม: น้ำเย็นและบลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย
4. แตงกวาและน้ำองุ่น
นี่เป็นสูตรอาหารที่ใช้หากคุณต้องการลดน้ำหนักเพิ่มอีกสองสามปอนด์ ในขณะที่การดื่มน้ำมาก ๆ โดยทั่วไปจะผลักดันน้ำเหล่านั้นไปในทิศทางที่ถูกต้องแตงกวาและเกรปฟรุตช่วยขจัดสารพิษที่ไม่ดีออกจากร่างกายของคุณ
ส่วนผสม: น้ำเย็นแตงกวา 1 ลูกส้มโอขนาดกลางมะนาว 1 ลูกและใบสะระแหน่ 2-3 ใบ
5. น้ำผสมแอปเปิ้ลและทับทิม
แอปเปิ้ลเต็มไปด้วยสิ่งดีๆที่ช่วยในการดีท็อกซ์ร่างกาย . พวกเขามีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ดีต่อร่างกาย สูตรนี้จะยุ่งยากกว่าเล็กน้อยเพราะคุณต้องทุบทับทิม (โดยหั่นครึ่ง) และต้องแช่เย็น 10 นาที
ส่วนผสม: น้ำเย็นแอปเปิ้ลชิ้น 1 ถ้วยและเมล็ดทับทิม 1 ถ้วย
ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? สิ่งที่คุณต้องทำคือรวมส่วนผสมเข้าด้วยกันและปล่อยให้น้ำนั่งนานถึงห้านาที เพลิดเพลินไปกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพเหล่านี้ที่จะทำให้ร่างกายของคุณผอมชุ่มชื้น
