ในที่สุดฤดูใบไม้ผลิก็มาถึงแล้ว เราประหยัดเงินได้ก้อนหนึ่งจ่ายให้กับรีสอร์ทแบบรวมทุกอย่างในเม็กซิโกที่ซึ่งนักศึกษาอเมริกันส่วนที่เหลือจะอยู่และตอนนี้ความฝันของเราที่มีแดดและ 75 ปีกำลังจะเป็นจริง ไม่มีคำสองคำที่สร้างความตื่นเต้นและวิตกกังวลให้กับนักศึกษาได้มากเท่ากับคำว่า 'ปิดเทอมฤดูใบไม้ผลิ'
ทุกคนพูดถึงชายหาดอาหารและปาร์ตี้ แต่ไม่มีใครพูดถึงช่วงเวลาแห่งความเครียดที่ผู้คนเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันหยุดยาวสัปดาห์นี้ ทำซ้ำ: หนึ่งสัปดาห์ สาว ๆ มักใช้เวลาในเดือนกุมภาพันธ์เพื่อลดแคลอรี่และเพิ่มคาร์ดิโอในขณะที่ผู้ชายเริ่มเพิ่มจำนวนพนักงานที่โรงยิมเพื่อให้ได้ซิกซ์แพ็กในที่สุด
แต่ถึงแม้จะมีความตั้งใจที่ดีต่อสุขภาพเราทุกคนก็มีอารมณ์ดีขึ้นและลง เป็นเรื่องปกติที่คุณจะยังคงกระหายพิซซ่าหลังจากเที่ยวกลางคืนและมันจะเป็นการหยาบคายถ้าคุณไม่มีคัพเค้กในวันเกิดของเพื่อน ๆ ไม่ต้องกังวลคุณไม่ได้อยู่คนเดียว หากจะมีใครเห็นใจในการป่วนครั้งนี้ก็คือเจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์
ขั้นตอนที่หนึ่ง: การวางแผน
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
มีโอกาสที่คุณจะวางแผนการเดินทางช่วงปิดเทอมในเดือนธันวาคมเพื่อขัดขวางข้อเสนอที่ดีทั้งหมด ด้วยเวลาเตรียมการทั้งหมดนี้คุณได้วางแผนกิจวัตรการออกกำลังกายของเราตัดของหวานทั้งหมดออกไป (ยกเว้นสิ่งเหล่านี้บราวนี่เพื่อสุขภาพ) และทานอาหารที่มีโปรตีนสูง #success.
ขั้นตอนที่สอง: FOMO
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
แม้ว่ามนต์“ ปีใหม่คุณคนใหม่” จะจมลงอย่างแรง แต่การกลับไปโรงเรียนอาจเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับปณิธานปีใหม่ของคุณ ระหว่างความตื่นเต้นที่จะได้เจอเพื่อนอีกครั้งและไม่มีการบ้านไม่มีใครอยากพลาดที่จะปาร์ตี้และออกไปกินข้าวกับเพื่อน ๆ การให้สลิปการแก้ปัญหาไม่ใช่จุดจบของโลกหากเป็นเพียงช่วงสัปดาห์ของหลักสูตรใช่ไหม
ทำไมป๊อปคอร์นในโรงภาพยนตร์ถึงรสชาติดีกว่า
ขั้นตอนที่สาม: Do-Over
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
เอาล่ะความสนุกจบลงแล้ว ถึงเวลาแล้วที่จะต้องลดการพล่ามและแคลอรี่ส่วนเกิน ไม่มีการดื่มเบียร์อีกต่อไปและดื่มมากเกินไปลูกไฟภาพ ไม่มีพิซซ่าอีกต่อไปตอนตี 2 คุณจะไม่รู้สึกดีในตอนเช้าและรูปภาพก็ไม่ได้ทำให้คุณดูน่าสนใจ เป้าหมายในใจอีกครั้ง spring break bod 2.0 ที่นี่เรามา
ขั้นตอนที่สี่: ความเบื่อหน่าย
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
โอเคคุณทำตามแผนของคุณไปสองสัปดาห์แล้ว แต่ความสนุกอยู่ที่ไหนล่ะ? เพื่อนขอให้คุณเข้าคลาสออกกำลังกาย (ตรวจสอบเชื้อเพลิงสำหรับการออกกำลังกายของคุณที่นี่) และคุณตกลงที่จะประกันตัวเมื่อคุณพบว่าเป็นเวลา 7.00 น. คุณเริ่มคิดว่านี่อาจไม่ใช่สำหรับคุณ
สีย้อมผมคูลแอชช่วยอยู่ได้นานแค่ไหน
ขั้นตอนที่ห้า: ความหงุดหงิด
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
WT จริง F. คุณอยู่ที่นี่มาหลายสัปดาห์แล้วและไม่มีอะไรแตกต่างกัน คุณไม่ได้ลดน้ำหนักเลยคุณไม่“ รู้สึก” ผอมลงและเสียงของฉันอยู่ที่ไหน
#SpoonTip: ค้นหาโทนสีของคุณด้วยสิ่งเหล่านี้อาหารหน้าท้องแบน.
ขั้นที่หก: ความวิตกกังวล
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
วันเวลากำลังจะหายไปและในที่สุดความวิตกกังวลเกี่ยวกับงานทั้งหมดนี้ก็มาถึงจุดเดือด ทำไมถึงยากขนาดนี้? คนดังทำให้การออกกำลังกายและการอดอาหารดูสนุก? มีเทพสปริงเบรคมั้ย? เป็นฉัน: นักศึกษาวิทยาลัยก่อนฤดูใบไม้ผลิที่สิ้นหวังและสิ้นหวัง
ขั้นที่เจ็ด: ความสิ้นหวัง
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
ณ จุดนี้คุณได้มาถึงจุดที่แย่ที่สุดแล้ว:น้ำผลไม้ทำความสะอาด. แต่ในอีกหนึ่งสัปดาห์กว่าจะออกเดินทางคุณยินดีที่จะรับความท้าทายใด ๆ ดังนั้นคุณจึงตัดสินใจที่จะใช้จ่ายเงินในช่วงฤดูใบไม้ผลินี้และต้องทนทุกข์ทรมานจากของเหลวและน้ำผลไม้สีเขียวสามวัน บทเรียน: การแขวนคอไม่คุ้มค่า
ขั้นตอนที่แปด: ถอย
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
คุณกำลังจะหยุดพักฤดูใบไม้ผลิกับเพื่อนสนิทของฉัน พวกเขาทุกคนเคยเห็นคุณเปลือยอยู่แล้ว ทำไมชายหาด (หรือแอบดื่มเหล้าบนชายหาด) เปลี่ยนที่? คุณตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขไม่ว่าจะเป็นบาสเก็ตบอลภายในโยคะหรือแค่หลีกเลี่ยงลิฟต์
ขั้นที่เก้า: ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
เพื่อนของคุณและคุณตัดสินใจที่จะทิ้งอาหารที่ไม่ยั่งยืนของคุณและเลือกที่จะสูบฉีดเกี่ยวกับความทรงจำทั้งหมดที่คุณกำลังจะสร้างขึ้น ลูกเรือของคุณยังเลือกที่จะแบ่งปันชีสทอดขนาดใหญ่พิเศษกับมันฝรั่งทอดทั่วไปเพราะ YOLO
วิธีทำชีทแม็คและชีสกัด
ขั้นที่สิบ: ความสำเร็จ
Gif ได้รับความอนุเคราะห์จาก giphy.com
ในที่สุดการพักฤดูใบไม้ผลิเป็นเรื่องของการผ่อนคลายเพลิดเพลินกับตัวเองและมีความสุข หากคุณรู้สึกตื่นเต้นกับสถานที่ที่คุณกำลังจะไปคุณควรมุ่งเน้นไปที่การอยู่กับปัจจุบันและสร้างความทรงจำมากกว่าสิ่งที่คนอื่น / ตัวคุณเองกำลังคิด หลายคนคงจำไม่ได้อยู่ดี
#SpoonTip: ดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ
