คุณมีความอยากคุกกี้ แต่ไม่มีเตาอบหรือไม่? แก้ไขปัญหา. คุกกี้เหล่านี้เกิดขึ้นเพราะวันหนึ่งฉันต้องการคุกกี้ แต่ไม่มีส่วนผสมมากมายหรือเตาอบในห้องหอพักของฉัน
การแก้ไขปัญหา? ไมโครเวฟที่มีประโยชน์ของฉัน ฉันเพิ่งเรียนรู้เกี่ยวกับปฏิกิริยาสีน้ำตาลในชั้นเรียนวิทยาศาสตร์การอาหารซึ่งระบุว่าน้ำตาลและกรดอะมิโน (ซึ่งอยู่ในโปรตีน) เท่ากับอาหารที่มีสีน้ำตาลคาราเมล ฉันคิดว่า 'ไมโครเวฟให้ความร้อน ทำไมไม่ลองทำปฏิกิริยาสีน้ำตาลในชีวิตจริงดูล่ะ”
ฉันทำและได้คุกกี้แสนหวานจากการทดลองของฉัน
Ellie Haun
คุกกี้เหล่านี้มีส่วนผสมเพียง 4 อย่าง ได้แก่ กล้วยข้าวโอ๊ตเนยถั่วและช็อคโกแลตชิพ ฉันเลือกส่วนผสมเหล่านี้เพราะเป็นของหวานอย่างเดียวที่ฉันมีในห้องพักรวมของฉัน ฉันขโมยกล้วยจากห้องอาหาร (shhh) และใช้ ข้าวโอ๊ตบด 100 แคลอรี่ ที่ฉันเก็บไว้ในห้องพักรวมเพื่อรับประทานอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว คุณยังสามารถใช้ข้าวโอ๊ตรีด 1 ถ้วยแทนข้าวโอ๊ตบด 100 แคลอรี่ได้
คุกกี้เหล่านี้เหมาะสำหรับนักศึกษาที่มีงานยุ่งทุกที่เพราะมีเพียงคุกกี้เท่านั้น สี่ส่วนผสม และชอบ รวมหกนาที ทำและอบ พวกเขามีสุขภาพดีพอที่จะทำเป็นอาหารเช้า แต่ยังเป็นของว่างหรือของหวานที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรับน้องใหม่ 15 ลองดูและแสดง“ Cupcake Wars” ที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้เตาอบ ทำของหวานที่น่าพอใจ!
คุกกี้ไมโครเวฟ 4 ส่วนผสม
- เวลาเตรียม:5 นาที
- เวลาทำอาหาร:1 นาที
- เวลารวม:6 นาที
- เสิร์ฟ:6
- ง่าย
- กล้วยสุก 1 ลูก
- เนยถั่ว 1/4 ถ้วย
- 3 แพ็คเก็ตข้าวโอ๊ตแคลอรี่ 100 แคลอรี่หรือข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย
- ชิปช็อกโกแลต 1/4 ถ้วย
ส่วนผสม
Ellie Haun
-
ขั้นตอนที่ 1
บดกล้วยในชามหรือแก้วใบเล็ก
-
ขั้นตอนที่ 2
ผัดเนยถั่ว (ฉันใช้เนยถั่ว)
-
ขั้นตอนที่ 3
ผัดข้าวโอ๊ต
-
ขั้นตอนที่ 4
ผัดช็อกโกแลตชิพ
-
ขั้นตอนที่ 5
ปั้นแป้งคุกกี้เป็นลูก 2 นิ้ว วางบนจาน (ไมโครเวฟปลอดภัย) และให้ความร้อนในไมโครเวฟเป็นเวลาหนึ่งนาที 10 วินาที
Ellie Haun
-
ขั้นตอนที่ 6
นำออกจากไมโครเวฟปล่อยให้เย็นสักครู่แล้วสนุกได้เลย!
Ellie Haun
