4 Magical Shaken Teas ที่ Starbucks และสิทธิประโยชน์

ตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ผลิปี 2017 Starbucks ได้เปิดตัวชาหลักใหม่ในเมนูของพวกเขา: ชาขาว พร้อมกับชาดำ ชาเขียว และชารสแทงโก้เมนูใหม่นี้ได้ขยายเมนู Starbucks ให้มีชาเย็น 4 แก้ว



ตอนนี้ถ้าคุณเป็นนักดื่มชาตัวยงเหมือนฉัน (และพบว่าตัวเองอยู่ที่ Starbucks เกือบทุกวัน) สิ่งนี้จะเปิดรสชาติใหม่ที่น่าตื่นเต้นให้ได้ลองและเพลิดเพลิน เป็นเพียงโบนัสที่ชามาพร้อมกับประโยชน์มากมายที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณได้



ชาทั้งหมดเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างไรก็ตามชาประเภทต่างๆมีประโยชน์ที่แตกต่างกัน นี่คือประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมที่มาพร้อมกับการดื่มชาเย็นสี่แก้วที่ Starbucks:



1. เขย่าชาดำเย็น

ชาดำซึ่งเป็นของโปรดของฉันมีรสชาติที่เข้มข้นและมีพลังและเป็นสิ่งที่คุณต้องการหากคุณต้องการที่จะรับฉัน มีปริมาณคาเฟอีนสูงสุด ( 25-30 มก ในถ้วยแกรนด์ทุกแก้ว) จากชาทั้งสี่ชนิดและสามารถใช้เป็นทางเลือกแทนกาแฟได้หากคุณกำลังมองหาคาเฟอีนเล็กน้อย

ชาดำยังเป็นที่รู้จักกันดี ช่วยซ่อมแซม ความผิดปกติของหลอดเลือดหัวใจและช่วยลดความเสี่ยงของการหดตัว โรคหัวใจและหลอดเลือด . การจิบชาดำสามารถช่วยได้ ปวด ที่เกิดจากอาการท้องร่วงและการย่อยอาหารช่วยบรรเทาผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเนื่องจากจะขยายทางเดินของอากาศและลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและโอกาสในการเป็นมะเร็งเต้านม



2. เขย่าชาเขียวเย็น

หากคุณกำลังมองหารสชาติที่เบากว่าเพื่อทำความสะอาดรสชาติของคุณให้ลองชาเขียวเย็นปั่น เป็นที่รู้จักในนาม 'เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก' คนทั้งโลกต่างชื่นชมคุณประโยชน์ที่น่าทึ่งของชานี้

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่มีอยู่ในเครื่องดื่มเช่น โพลีฟีนอล ปกป้องร่างกายของคุณจากความชราและโรคต่างๆเนื่องจากช่วยปกป้องเซลล์ของคุณจากความเสียหาย ชาเขียวช่วยเพิ่มการทำงานของสมองและสมรรถภาพทางกายเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณลดความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมต่อมลูกหมากมะเร็งลำไส้ใหญ่และโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และทำให้สุขภาพฟันดีขึ้นโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย รายการสิทธิประโยชน์ยังคงดำเนินต่อไป

3. เขย่าชาขาวเย็น

ชาใหม่ล่าสุดของ Starbucks คือชาขาวที่มีรสชาติเบา ๆ หวานเล็กน้อย (คิดว่าเหมือนน้องสาวตัวเล็ก ๆ ของชาเขียวที่มีฟอง) หากคุณพบว่าตัวเองไม่ใช่คนชอบดื่มชามากที่สุดฉันขอแนะนำให้คุณลองชาขาว - รสชาติของมันช่างละเอียดอ่อนมาก เกือบ เหมือนน้ำเปล่า แต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์ของชาเหมือนเดิม



เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดเช่นเดียวกับชาเขียวชาขาว ช่วยต่อต้านมะเร็ง และโรคหัวใจและหลอดเลือดชะลอการเกิดริ้วรอยปรับปรุงสภาพผิวและสุขภาพฟันและช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดหรือหวัด

4. Shaken Iced Passion Tango Tea

อันนี้แปลกเล็กน้อยเป็นชาผสมเสาวรสสีธรรมชาติรวมทั้งชบาแอปเปิ้ลและตะไคร้ แตกต่างจากชาอื่น ๆ ชาเสาวรสมีรสชาติที่สดชื่นแบบเขตร้อนเหมือนกับการรีเฟรชหมัดผลไม้

ประกอบด้วย ไม่มีคาเฟอีน (โบนัสสำหรับผู้ที่ชอบดีแคฟ) ดังนั้นแม้ว่าชาดำจะไม่มีฤทธิ์เพิ่มพลัง แต่เป็นเครื่องดื่มที่ดีสำหรับการดับกระหายในวันที่อากาศร้อน (ถ้าคุณไม่รู้สึกว่าดื่มแล้วทำไมไม่ลอง 3 DIY Frozen Treats ที่จะทำให้คุณรู้สึกเย็นสบายในความร้อน)

Shaken Iced Passion Tango Tea ไม่ได้สวยเพียงแค่นั้น บำรุงร่างกาย ช่วยในการผ่อนคลายร่างกายช่วยทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและมะเร็ง

แน่นอนว่าการเป็นชาคุณสามารถปรับแต่งได้หลายวิธี - เติมน้ำมะนาวเพิ่มอีก 70 เซ็นต์ (สำหรับขนาดใหญ่) หากคุณต้องการรสชาติที่กลมกล่อมในเครื่องดื่มของคุณให้ได้รสหวานหรือไม่หวานขึ้นอยู่กับคุณ! หากคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มแบบฟรุ๊ตตี้ลองซื้อ Shaken Iced Mango Black Tea Lemonade (ของโปรดตลอดกาลของฉัน) ในราคาเพียงหนึ่งดอลลาร์เท่านั้น

#SpoonTip: ไม่ต้องใส่น้ำตาลและเติมน้ำผึ้งซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำตาลอ้อยเหลวที่สูบเข้าไปในชารสหวานของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับ: 7 Swaps เพื่อสุขภาพสำหรับส่วนผสมที่คุณใช้ทุกวัน

ประหยัดเงินด้วยการซื้อ Teavana Shaken Iced Tea ในราคาเพียง $ 2.75 (ขนาดใหญ่) แทนการไปที่ frappuccino ใครจะรู้? บางทีคุณอาจจะเพิ่งค้นพบเครื่องดื่มแก้วโปรดใหม่ของคุณเอง

โพสต์ยอดนิยม