เราทุกคนรู้ดีว่าซีเรียลเป็นอาหารเช้าที่เรียบง่ายที่สุดจึงเป็นอาหารเช้าที่เหมาะสำหรับนักศึกษา และอาจจะเป็นมื้อกลางวันและมื้อเย็นด้วย (ฉันถูกตัดสินว่ามีความผิด) แต่ซีเรียลมีความเป็นไปได้มากกว่านั้นมากมาย เทนมทิ้งช้อนลงแล้วอ่านเพื่อค้นหา 13 วิธีที่เปลี่ยนชีวิตในการกินธัญพืช:
1.แซนวิชคุกกี้ Lucky Charms สีสันสดใสและหวาน
ภาพโดย Kirby Barth
เพราะเอาตรงๆส่วนที่ดีที่สุดของ Lucky Charms คือมาร์ชเมลโลว์เสมอ แซนวิชคุกกี้นี้ นำมาร์ชเมลโลว์ไปสู่ระดับใหม่ทั้งหมด
เมื่อใดที่กล้วยสุกเกินไปสำหรับขนมปังกล้วย
2. DIY Momofuku Cereal Milk
ภาพโดย Aja Frost
ผลงานอัจฉริยะของ Momofuku คือสมูทตี้ธัญพืชโดยรวมเอาความดีทั้งหมดที่คุณได้รับไว้ที่ด้านล่างของชามซีเรียล หากคุณไม่ได้อยู่ในนิวยอร์กคุณสามารถสร้างได้ เวอร์ชันของคุณเอง ของนมธัญพืชที่มีชื่อเสียง
3.ข้าวโอ๊ตอาหารเช้ากรุบกรอบและหวาน
ภาพโดย Annie Madole
ข้าวโอ๊ตมักจะได้รับการตอบรับที่ไม่ดีเพราะมันเป็นอย่างไร ให้ข้าวโอ๊ตของคุณกรุบกรอบ กับซีเรียลที่มีโปรตีนเช่น Kashi GoLean Crunch
สี่.ลูกสุนัขเชาเชาช็อคโกแลตและเนยถั่ว
ภาพโดย Tess Wei
Puppy Chow เป็นขนมคลาสสิก แต่สูตรนี้ รวมเนยถั่วและช็อคโกแลต, aka การแข่งขันที่เกิดขึ้นในสวรรค์
5.'ไอศครีมทอด
ภาพโดย Megan Suckut
ขนมนี้ มีสุขภาพดีกว่าไอศกรีมทอดที่คุณพบในงานแสดงสินค้าของเทศมณฑลเล็กน้อย สิ่งที่คุณต้องทำคือหาเกล็ดข้าวโพดและเคลือบไอศกรีมของคุณ Nom.
6.กล้วยหอม
ภาพโดย Megan Suckut
กล้วยและเนยถั่วเป็นของว่างที่ดีที่สุด แต่การเพิ่มซีเรียลทำให้ได้ความกรุบกรอบที่น่าพอใจ Trix ทำ การรักษานี้ ดูน่าสนุก แต่คุณสามารถใช้ซีเรียลอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ
7.DIY Granola ที่ปรับแต่งได้
ภาพโดย Lauren Kaplan
มีซีเรียลสักกล่องที่หายกรุบกรอบไหม? นำกลับมาใช้ใหม่ โดยการแทนที่ข้าวโอ๊ตในสิ่งนี้ สูตรกราโนล่า กับซีเรียล
8.กัดขนาด Smores
ภาพโดย Caroline Grew
อาหารว่างยามดึกที่สมบูรณ์แบบเหล่านี้ s'mores กัด ทำง่ายและเสพติดการกิน
9.สแน็คธัญพืชแบบไมโครเวฟพร้อมท็อปปิ้งบัตเตอร์สก็อต
ภาพโดย Sharpay Zhang
จำซีเรียลบาร์แสนอร่อยที่แม่ของคุณจะเก็บไว้ในกล่องอาหารกลางวันตอนที่คุณยังเด็ก ๆ ได้ไหม? ทำด้วยตัวเองด้วยสูตรง่ายๆนี้คุณอยู่ห่างจาก # bt ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณเพียง 10 นาที
ในมิลเลอร์ไลท์มีกี่แคลอรี่
10.DIY Kind Bars
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Theresa Sullivan Photography
ใครต้องจ่ายมากกว่า $ 2 ต่อบาร์เมื่อคุณสามารถสร้างของคุณเองได้? เหล่านี้ กราโนล่าบาร์ มีประโยชน์ต่อสุขภาพและอร่อยพอ ๆ กับชนิดที่ซื้อจากร้านค้าและเป็นวิธีที่ดีในการใช้ Rice Krispies ที่เหลืออยู่
สิบเอ็ด.S’mores Bars กรุบกรอบ
ภาพโดย Agnes Chen
ยกระดับคลาสสิกของคุณด้วยสิ่งเหล่านี้ แท่งอบเชย .
12.Slutty Rice Krispie ถือว่า
ภาพโดย Amanda Shulman
ทำไมต้องเลือก Rice Krispie ขั้นพื้นฐานในเมื่อคุณสามารถทำให้มันเท่ได้? สูตรนี้คือ เต็มไปด้วย Oreos และ M & Ms ส่งผลให้ช็อคโกแลตและความดีงาม
13.พายแอปเปิ้ลขนาดเล็กกัด
ภาพโดย Sherry Xiao
หากความคิดที่จะทำพายของคุณเองนั้นน่ากลัวเกินไปสำหรับคุณให้ลองทำ พายแอปเปิ้ลเหล่านี้กัด สำหรับวิธีง่ายๆในการแก้ไขปัญหาพายของคุณ
ได้รับธัญพืชไม่เพียงพอหรือ อ่านสิ่งเหล่านี้:
- คำถาม: คุณเป็นอาหารเช้าซีเรียลแบบไหน?
- Cereal Dater: ซีเรียลไหนดีที่สุด?
- ทุกสิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับธัญพืช
