ฉันรู้สึกไม่อายที่ต้องยอมรับว่าตลอดช่วงปีสุดท้ายของการเรียนมัธยมปลายฉันกินแซนวิชเนยถั่วเป็นอาหารกลางวัน ทุก. โสด. วัน. บรรจุในกล่องอาหารกลางวันลายจุดสีเขียวและสีขาวของฉันซึ่งตั้งอยู่ระหว่างแครนเบอร์รี่แห้งและ Cheez-Its แซนวิชที่ซื่อสัตย์ทำด้วยความรักทุกคืนโดยแม่ของฉัน ด้วยเหตุนี้เนยถั่วจึงเป็นประสบการณ์ทางจิตวิญญาณสำหรับฉัน - การปลอบโยนความรักและความน่าเชื่อถือ ราคาถูกและเข้าถึงได้กลายเป็นวัตถุดิบหลักในห้องพักรวมของฉันและฉันมักจะหาวิธีใหม่ ๆ ในการแก้ไขปัญหาของฉันทุกวัน เมื่อ PB & J ธรรมดาไม่ได้ตัดให้คุณอีกต่อไปนี่คือแรงบันดาลใจบางส่วนในการใช้ Jif ขวดนั้นให้หมด
1. เนยถั่วกรุบกรอบกับแอปเปิ้ลสไลซ์
ภาพโดย Maggie Gorman
ทุกคนเคยกินขนมนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต แต่การผสมผสานที่ลงตัวนี้อร่อยและน่าพึงพอใจ แทนที่จะจุ่มชิ้นลงในเนยถั่วเพียงอย่างเดียวให้กระจายความกรุบกรอบบนชิ้นและเพลิดเพลินกับการกัดง่ายๆ ผลลัพธ์ที่ได้ให้ความรู้สึกเหมือนทานเล่นยามบ่าย
2. เนยถั่วอบแห้ง
สำหรับพวกเราที่ต้องการน้ำตาลแคลอรี่และไขมันน้อยลงในอาหารของเราเนยถั่วขาดน้ำเป็นทางเลือกที่ดี แป้งที่คุณผสมกับน้ำสเปรดรุ่นนี้มีรสชาติที่ 'ลอกลง' และ 'ของโลก' มากขึ้น เนื่องจากไม่มีร่องรอยของความหวานพิเศษหรือสารปรุงแต่งใด ๆ เนยถั่วชนิดนี้จึงเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบกับสิ่งที่มีรสหวานซึ่งช่วยเติมเต็มความเสื่อมโทรม Whole Foods ถือแบรนด์ PB2 ดังนั้นแวะเข้ามาขอตัวอย่างและลิ้มรสความยิ่งใหญ่ด้วยตัวคุณเอง
3. แซนวิชเนยถั่วและน้ำตาลทรายแดง
สับปะรดทำให้ช่องคลอดของคุณมีกลิ่นหอมหรือไม่
แซนวิชนี้เป็นรายการโปรดของฉันอย่างไม่ต้องสงสัย อบอุ่นและสบายเป็นที่ชื่นชอบในวัยเด็กของเด็กไรซิงเกอร์ทุกคน เคล็ดลับจากวงใน: ใช้ขนมปังโฮลวีตหนานุ่มและมีแก้วนมทรงสูงอยู่ใกล้ ๆ ยินดีต้อนรับกลับบ้าน.
4. แซนวิชเนยถั่วและช็อคโกแลตชิพ
ทั้งบาปและน่าอับอายแซนวิชนี้มีไว้สำหรับบริโภคบนพื้นตู้เสื้อผ้าของคุณในขณะที่คุณร้องไห้เกี่ยวกับชีวิตของคุณ ข้อเท็จจริงนี้ไม่ได้ลดทอนความอร่อย อัตราส่วนของ PB ต่อช็อคโกแลตเป็นเรื่องของความชอบส่วนบุคคล แต่ฉันชอบจิฟครีมที่กระจายหนาบนขนมปังแต่ละชิ้นและชิปกึ่งหวานประมาณครึ่งถุงตรงกลาง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปิดประตูตู้เสื้อผ้าของคุณโดยไม่มีใครต้องการเห็นความอับอายของคุณแม้ว่ามันจะรสชาติดีก็ตาม
5. กับเบคอน
มันฟังดูผิดมาก มันไม่ควรทำงาน แต่ฉันสาบานกับหลุมศพของ George Washington Carver ว่าเป็นการเปิดเผย ไขมันจะตัดผ่านความหนาของเนยถั่วและความเข้มข้นของเนื้อสัตว์ช่วยเพิ่มความสบายให้กับการเกลี่ย สำหรับนักผจญภัยฉันขอแนะนำให้ใส่เบคอนสองสามชิ้นลงบนขนมปังปิ้งเนยถั่วในตอนเช้า สำหรับคนที่สงสัยมากขึ้นเพียงแค่ใส่ PB และเบคอนในคำเดียวกัน (ขนมปังปิ้งเนยถั่วหนึ่งคำตามด้วยเบคอนกรุบกรอบ) ถ้าการอยู่ร่วมกันผิดทั้งสองคนก็ไม่อยากถูก
6. ปิดช้อน
เนยถั่วเวอร์ชันนี้ง่ายและรวดเร็วเหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างก่อนและหลังออกกำลังกาย PB เต็มไปด้วยไขมันและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพซึ่งช่วยให้คุณทำต่อไปและยังฟื้นฟูสิ่งที่คุณสูญเสียไปในช่วงที่มีเหงื่อออกอย่างยากลำบาก กรุบกรอบเป็นของโปรดของฉันบนช้อนเพราะมันให้ความรู้สึกเหมือนอาหารมากกว่า แต่ครีมให้ความรู้สึกเสื่อมโทรมกว่าเล็กน้อย
7. “ ย่าง” PB และ J
คำเดียวคน: เหนอะหนะ เพื่อให้ได้การซึ่มที่เหมาะสมให้ปิ้งขนมปังหนา ๆ แล้วทาเนยถั่วและเยลลี่ลงบนชิ้นให้เร็วที่สุด ความร้อนจากขนมปังทำให้ทั้งสองมีความกลมกล่อมและยอดเยี่ยม วิธีนี้ทำได้ง่ายโดยเฉพาะในห้องโถง แต่ระวัง: ต้องใช้ผ้าเช็ดปาก
8. มดบนแซนวิชเข้าสู่ระบบ
สับขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นที่จัดการได้ใช้ PB รุ่นที่คุณชื่นชอบโรยลูกเกดลงในส่วนผสมและใช้ขนมปังที่เด็กได้รับการรับรอง เวอร์ชั่น 'ผู้ใหญ่' ที่เรียบง่ายและเติมเต็ม (คุณจะเป็นผู้ใหญ่ได้มากแค่ไหนถ้ามีแมลงในชื่อแซนวิชของคุณ) รสชาติที่ชื่นชอบในวัยเด็กยิ่งดียิ่งขึ้นด้วยแครนเบอร์รี่อบแห้งซึ่งสร้างความน่ากินให้กับทาร์ตมากขึ้น
9. แซนวิชเนยถั่วและขนมปังกล้วย
สมมติว่าคุณสามารถรับมือได้ ขนมปังกล้วย (โทรหาแม่โดยเร็ว) ทำแซนวิชนี้เพื่อรับรสนิยมคลาสสิกที่คุณชื่นชอบด้วยความแตกต่างที่แตกต่างกัน หยดน้ำผึ้งบน PB เพื่อโลกใบใหม่
10. แซนวิชเนยถั่วและมาร์ชเมลโล่ฟลัฟ
คุณอายุแปดขวบอย่างเป็นทางการ และรู้สึกดีมาก คำสั่งผสมนี้เหมาะที่สุดกับขนมปัง Wonder สีขาวที่หั่นเป็นรูปสามเหลี่ยมเช่นเดียวกับแซนวิชของคุณในชั้นประถมศึกษาปีที่ นุ่ม (แน่นอน) หวานเกินไปและเป็นเด็กอย่างจริงจังแซนวิชนี้จะทำให้คุณยิ้มได้ Marshmallow fluff คล้ายกับ Dunkaroos และ Capri Sun ในแง่ที่ว่ามันเป็น 'ของเด็ก ๆ ' ที่คืนความเป็นหนุ่มสาวของคุณในช่วง 2 นาทีครึ่งที่แซนวิชยังอยู่ในมือคุณ
สับปะรดทำอะไรกับเด็กผู้หญิง
อย่างที่บอกเนยถั่วเป็นประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ ไม่ใช่เพราะรสชาติดีมาก (เพราะอะไรทำไมถั่วบดและน้ำมันถึงได้รสชาติดีจัง?) แต่เป็นเพราะมันให้ความรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน ปลอดภัยเสมอเป็นตัวเลือกเสมอและมักจะได้รับการอนุมัติจากแม่เสมอ ตอนนี้ไปทำแซนวิชแล้วโทรกลับบ้าน มันจะเป็นของว่างยามบ่ายที่ดีที่สุดที่คุณเคยมีมาตั้งแต่สมัยเรียนชั้นประถม
ภาพโดย Megan Suckut
ป.ล. คลิก ที่นี่ สำหรับแซนวิช PB & J ที่ไม่ธรรมดา
